Uma forma de reduzir a possibilidade de efeitos colaterais da pregnenolona é ficar atento a possíveis interações medicamentosas. Alguns estudos encontraram uma ligação negativa entre o uso da droga e também os benzodiazepínicos, drogas normalmente usadas para aumentar a serenidade e promover o descanso em pessoas que têm dificuldade para adormecer regularmente. Para usuários regulares de pregnenolona, os efeitos sedativos dos benzodiazepínicos podem ser afetados, possivelmente levando a um aumento da insônia e níveis mais altos de ansiedade. Métodos adicionais para reduzir os efeitos colaterais da pregnenolona incluem estar ciente do efeito da droga em outros hormônios baseados em esteróides no corpo e entender que a droga pode não ser segura para aqueles que sofrem de certas condições médicas. O monitoramento dos níveis de ingestão do hormônio também pode ser necessário para evitar efeitos colaterais incômodos da pregnenolona.
A pregnenolona é um hormônio poderoso que o corpo fabrica naturalmente usando colesterol. A substância pode então ser usada para fazer todos os outros hormônios esteróides no corpo, incluindo estrogênios, testosterona e cortisol. Os efeitos colaterais da pregnenolona podem ocorrer por causa da ingestão de outro hormônio esteróide junto com a pregnenolona, o que pode levar a um desequilíbrio dos hormônios no corpo. Tomar suplementos de testosterona ao mesmo tempo que suplementos de pregnenolona, por exemplo, pode levar a uma superabundância de testosterona. O excesso de testosterona pode causar acne, perda de cabelo e alterações na libido.
Para aqueles com certas condições médicas, evitar os efeitos colaterais da pregnenolona pode significar não tomar o medicamento. Certas doenças, por exemplo, são responsivas aos hormônios. Considere o câncer de mama como um exemplo. Teoricamente, em uma mulher que toma o suplemento, níveis de estrogênio acima do normal podem ocorrer e causar o crescimento de tumores. Aqueles com outras doenças sensíveis aos hormônios, como câncer de próstata ou endometriose, também devem ser alertados para evitar o medicamento para prevenir o agravamento de sua saúde.
Os efeitos colaterais negativos da pregnenolona parecem ser mais prováveis de ocorrer em pessoas que estão tomando o hormônio esteróide natural em altas doses. Em níveis elevados, podem ocorrer sintomas semelhantes aos dos esteróides, como irritabilidade, agressividade e crescimento de pelos faciais em mulheres. Como o hormônio está disponível em várias dosagens, você deve consultar um médico para determinar os níveis terapêuticos seguros que levam em consideração sua idade, condições de saúde atuais e outros fatores individuais. Ter os níveis hormonais monitorados regularmente por um profissional qualificado também pode ajudar a garantir que os níveis hormonais permaneçam dentro dos intervalos adequados. O seu médico também pode fazer alterações na dosagem conforme necessário para ajudar a prevenir os desagradáveis efeitos colaterais da pregnenolona associados ao uso prolongado.