O tratamento da rigidez do pescoço e da náusea depende do problema subjacente, mas cada um também pode ser tratado individualmente, dependendo da causa. Quando a rigidez do pescoço é causada por tensão muscular, o uso de frio ou calor pode ser eficaz, e existe uma variedade de remédios homeopáticos para o tratamento de náuseas. Se os problemas concorrentes ocorrerem como resultado de um espasmo cervical, exercícios e suporte para o pescoço podem ajudar. Se persistirem por vários dias e acompanharem outras doenças como vômitos ou febre, entre outras, deve-se procurar ajuda médica profissional, pois isso pode ser uma indicação de uma condição grave conhecida como meningite.
Nos casos em que a rigidez do pescoço é causada por tensão muscular, existe uma variedade de opções de tratamento. Uma bolsa de gelo ou compressa fria pode ser colocada na área rígida para reduzir a inflamação, de modo que os músculos possam se curar do esforço. O indivíduo afetado deve aplicar a compressa por 20 minutos, ligando e desligando por cerca de 24 horas, para uma cicatrização completa.
O calor também pode estimular a cura, pois aumenta o fluxo sanguíneo. Um banho de chuveiro ou banho quente pode ajudar, assim como uma toalha quente ou um envoltório térmico comprado em loja. A massagem cuidadosa da área afetada também pode estimular o fluxo sanguíneo. A rigidez do pescoço e a náusea que acompanham a dormência, formigamento ou dor no braço indicam a necessidade de atendimento médico profissional imediato.
Os remédios holísticos podem ser eficazes no tratamento da náusea associada à rigidez do pescoço acompanhada de náuseas. Ficar quieto, fechar os olhos e descansar pode funcionar para o enjoo. Beber líquidos como água, erva-cidreira e ginger ale, assim como chás, pode ajudar a acalmar o estômago e prevenir a desidratação.
Devem evitar-se alimentos e odores fortes se sentir rigidez do pescoço e náuseas, uma vez que podem agravar a situação. Torradas e biscoitos ajudam a absorver o ácido estomacal, enquanto alimentos gordurosos podem piorar o mal-estar. Se a náusea persistir por vários dias ou acompanhar outros sintomas de meningite ou infecção, um médico deve ser consultado.
Ocasionalmente, torcicolo e náusea podem ser causados por um espasmo cervical, também conhecido como cãibra no pescoço. Um nervo comprimido ou músculo tenso pode às vezes causar dores de cabeça ou náuseas, especialmente em pessoas com tendência a enxaquecas. Um colar cervical ou toalha de banho enrolada pode fornecer suporte adicional para o pescoço para evitar dores e tensões e, portanto, náuseas. Os exercícios isométricos, como alongamentos suaves do pescoço, também podem ser eficazes.
Em raras ocasiões, rigidez persistente do pescoço e náuseas são sinais de meningite. Esta doença envolve inflamação das membranas do cérebro e da medula espinhal e é considerada uma emergência médica. O tratamento deve começar imediatamente para evitar lesões graves. Quando a rigidez e a náusea acompanham sintomas como vômito, febre e dor nas costas ou rigidez, um médico deve ser notificado imediatamente.