Tratar uma contusão na canela é normalmente uma questão de aplicar algumas técnicas simples de primeiros socorros. Uma bolsa de gelo pode ajudar a reduzir o inchaço e a descoloração, e um analgésico leve geralmente é suficiente para aliviar o desconforto. Hematomas graves ou pele quebrada podem exigir medidas adicionais, como limpar e curar o ferimento. Na maioria das vezes, o tratamento domiciliar é adequado para esses tipos de lesões; no entanto, pode ser necessária atenção médica profissional quando os hematomas são inexplicáveis ou persistentes, ou se um indivíduo estiver em risco de complicações.
Primeiros socorros para contusões simples
Os hematomas se desenvolvem quando os capilares dentro ou sob a pele são danificados, permitindo que o sangue vaze para os tecidos e músculos. Para a maioria das pessoas, as contusões na canela não são graves, mas costumam causar algum desconforto. A dor menor pode ser aliviada com medicamentos de venda livre, como o paracetamol, mas é melhor evitar medicamentos como aspirina e ibuprofeno, pois eles podem estimular o sangramento. Isso é particularmente importante para quem está tomando medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina.
O primeiro instinto para a maioria das pessoas ao sofrer uma lesão na canela é esfregar a área afetada, e isso pode ser útil para contusões menores. Se o dano for grave, é melhor resistir à vontade de massagear a área durante os primeiros dois dias. Esfregar pode ajudar a aliviar um pouco da dor imediata, mas para um hematoma grave ou sangramento, pode piorar a longo prazo, pois estimula o fluxo de mais sangue para a área. Por razões semelhantes, o calor não deve ser aplicado à pele machucada.
Se a área lesada estiver inchada, eleve a perna para ajudar a diminuir o inchaço e aplique uma compressa fria ou gelo para reduzir a dor. Uma bolsa de gelo pode ser tão simples quanto colocar gelo em um saco plástico resistente ou simplesmente um saco de ervilhas ou milho congelados. O pack pode ser aplicado de 15 a 20 minutos por sessão a cada três a quatro horas. Na maioria dos casos, o inchaço desaparece após alguns dias.
À medida que a lesão cicatriza, ela vai passando de azul escuro e roxo para tons de verde, marrom dourado e amarelo antes que a pele retorne à sua coloração normal. O padrão de cores tende a ser semelhante para tons de pele claros a castanhos médios, embora as cores sejam mais escuras e as alterações de cor sejam menos óbvias em tons de pele mais escuros. Hematomas leves a moderados normalmente cicatrizam em duas semanas e, desde que a descoloração comece a desaparecer em dois ou três dias, nenhum tratamento adicional é necessário.
Se a pele estiver quebrada
Em termos médicos, uma contusão acompanhada de pele quebrada é chamada de ferida ou sangramento. O tratamento de tal lesão pode exigir algumas etapas adicionais para garantir que ele cicatrize com segurança. Se houver áreas abertas da pele, limpe-as bem com uma solução anti-séptica e cubra-as com um curativo limpo. É seguro usar gelo no hematoma, mas a bolsa de gelo deve ser enrolada em uma toalha ou outro tecido para garantir que a pele ao redor da ferida permaneça seca. Uma ferida grande ou profunda deve ser examinada por um profissional de saúde.
Complicações
Pessoas mais velhas, com diabetes ou com má circulação nas pernas por outros motivos têm maior risco de desenvolver úlceras na canela como resultado de hematomas graves. Isso é particularmente verdadeiro se alguma ruptura de pele acompanhar a lesão. Para as pessoas que estão em risco, vale a pena tomar cuidado extra para evitar lesões e ficar de olho em quaisquer ferimentos que ocorram. Para sua segurança, considere fazer com que qualquer coisa que não seja uma pequena contusão seja examinada por um médico ou outro profissional médico.
Hematomas inexplicáveis ou persistentes
Na maioria dos casos, é fácil identificar a causa de uma lesão na canela como uma queda ou outro tipo de acidente menor; no entanto, se você descobrir que está causando hematomas com mais facilidade ou gravidade, ou desenvolvendo hematomas que você não consegue explicar, pode haver uma condição médica subjacente responsável. Essa também é uma possibilidade se você tiver uma ferida que demora a cicatrizar. Em qualquer dos casos, é importante consultar o seu médico para descartar quaisquer causas potencialmente graves. As possíveis causas de hematomas inexplicáveis ou de cura lenta incluem distúrbios de coagulação do sangue e leucemia, tornando o diagnóstico e o tratamento imediatos vitais.