Como faço para tratar uma dor no pulso?

O tratamento de uma ferida no pulso pode ser complicado, especialmente porque pode haver várias causas diferentes para esse problema comum, e nem todos os tratamentos podem funcionar exatamente da mesma forma ou tão bem quanto uns com os outros. Dor persistente no punho, como com qualquer outra doença contínua, pode justificar uma visita ao médico para um diagnóstico melhor e uma cura mais específica. Uma vez curado, também pode ser necessário tomar as devidas precauções para evitar mais dor no punho no futuro.

Existem praticamente tantas causas de dor no punho quantas maneiras de usar a mão, e o nível de dor pode variar de um leve desconforto a uma dor intensa e até mesmo à perda de movimento dos punhos e das mãos. Para complicar ainda mais as coisas, pode haver outras doenças preexistentes, como artrite ou ossos quebrados anteriores. O primeiro passo para tratar uma ferida no pulso deve ser determinar com precisão a causa da dor.

Traumas graves no punho, por exemplo, podem ter levado a entorse, fratura ou ruptura do ligamento, o que normalmente resulta em inchaço, hematomas, desfiguração e limitação de movimento. Para esses tipos de lesões no punho, é fundamental ir a um hospital ou mesmo a um pronto-socorro para iniciar o tratamento adequado, já que deixadas sozinhas podem piorar muito. Os tipos básicos de tratamento são analgésicos, gelo ou talas, mas um pulso dolorido devido a uma ruptura ou ruptura de ligamento normalmente precisará de gesso, ou mesmo cirurgia, quando o pulso não está cicatrizando por conta própria.

Outros tipos de problemas de pulso dolorido são mais esquivos e contínuos. A síndrome do túnel do carpo é uma causa altamente relatada de dor no punho devido a um nervo que foi comprimido por uma variedade de atividades. Tem vários sintomas, incluindo dormência, fraqueza e dores agudas, todos emanando do pulso para a mão e o braço. Como essa doença geralmente é causada por ações repetitivas dos pulsos, seu tratamento requer dar aos pulsos um descanso desses tipos de atividades, ou pelo menos fazer mudanças na maneira como são feitas. Uma tala também pode ajudar, pois limitará as ações que agravam a dor, e o médico pode recomendar medicamentos para a dor ou, em alguns casos, injeções de cortisona na área afetada.

A artrite é outra doença comum que pode piorar a dor e a dormência de um pulso dolorido por meio da ruptura da cartilagem do pulso. Junto com antiinflamatórios e cirurgia, o médico geralmente prescreve um regime de reabilitação de punho para punhos doloridos devido à artrite ou por qualquer uma das outras causas. Existem muitos exercícios concebidos para alongar e fortalecer suavemente os ligamentos e a cartilagem dos pulsos, ao mesmo tempo que diminuem a dor. Outros tipos notáveis ​​de fisioterapia para os pulsos podem incluir massagens e imersões medicamentosas para restaurar a função parcial, senão total, dos pulsos e das mãos.