A maioria das pessoas sofre de alguma forma de alergia em um momento ou outro. As reações alérgicas são provocadas por um sistema imunológico hiperativo ou hipersensível. Normalmente, nosso sistema imunológico nos protege de invasões como bactérias, vírus e toxinas. No entanto, uma reação alérgica ocorre quando o sistema imunológico responde de forma exagerada a qualquer substância introduzida no corpo. Essas hipersensibilidades podem ocorrer devido à exposição a certos alimentos, medicamentos, partículas transportadas pelo ar ou partículas de fungos e mofo.
Existem vários medicamentos anti-alérgicos de venda livre e de prescrição no mercado que irão aliviar os seus sintomas de alergia, independentemente da sua origem. No entanto, uma das contribuições mais importantes para o alívio da alergia é identificar a quais alérgenos o corpo está reagindo. No caso da alimentação, o jejum de dois a três dias com uma dieta simples e simples pode facilitar o autodiagnóstico. Em seguida, comece a reintroduzir os alimentos suspeitos um de cada vez, deixando um intervalo mínimo de um dia. As alergias alimentares comuns são leite, ovos, nozes, peixe, marisco, soja e trigo.
Depois de estar ciente de suas sensibilidades alimentares, é melhor evitar esses alimentos. Se você precisar de alívio para alergia e estiver tendo uma forte reação, como no caso de alergia a amendoim, atendimento médico de emergência é necessário imediatamente. No entanto, se você estiver tendo uma reação leve a algo que comeu, há várias maneiras de obter o alívio da alergia.
Um remédio rápido e natural é misturar pequenas quantidades de açafrão, mel e raiz de alcaçuz em uma pasta e comê-la. Este remédio funcionará em minutos. A cafeína também alivia rapidamente os ataques de alergia moderada. Muitas pessoas atestaram evitar até mesmo um ataque de asma bebendo um refrigerante com cafeína, como Coca-Cola ™ ou Pepsi ™.
Os temperos que devem ser acrescentados à sua dieta e que lhe darão alívio da alergia são o cominho, que elimina o catarro; coentro, que ajudará a desintoxicar o corpo; erva-doce, que resfria e neutraliza; gengibre e pimenta-do-reino, ambos com propriedades de limpeza. Na família das vitaminas, a vitamina C é um anti-histamínico natural. CoQ10, vitamina E, selênio e extrato de semente de uva estimulam o sistema imunológico. A vitamina A e a vitamina B12 são antiinflamatórios. Os ácidos graxos ômega-3 reduzem as reações alérgicas.
Existem vários remédios homeopáticos disponíveis para o alívio da alergia. Muitos médicos homeopatas acreditam que a prata coloidal é um excelente remédio versátil para o alívio da alergia. Depois, há remédios específicos para alérgenos específicos, como grama da primavera, ambrósia, bolores internos ou externos e até mesmo irritantes na época da colheita. Moonseed, myrobalan, kutki e turpeth root usados como remédios homeopáticos ajudam o corpo a eliminar toxinas internas e irritantes externos simultaneamente. Como acontece com a maioria dos medicamentos homeopáticos, algumas gotas sob a língua várias vezes ao dia são suficientes para o sucesso. Oblas ™ é um produto inalado para limpar os seios da face.
Partículas transportadas pelo ar, como poeira, mofo e pólen, também podem causar reações alérgicas. A poluição do ar pode intensificar quaisquer sintomas ou pode se tornar uma alergia por si só. A ciência acredita que a exposição a qualquer uma dessas partículas em uma idade precoce pode aumentar sua probabilidade de desenvolver essas alergias mais tarde na vida. Pessoas nascidas em certas épocas do ano podem desenvolver as alergias aerotransportadas correspondentes. Portanto, se possível, é melhor evitar a exposição a alérgenos durante os primeiros seis meses de vida de uma criança.
Muitos profissionais holísticos acreditam firmemente que o melhor remédio para o alívio da alergia para o pólen da primavera e do verão é o mel. A teoria é que, como as abelhas locais coletam pólen, podemos construir imunidade a todos os alérgenos que consomem. É necessário tomar uma ou duas colheres de mel selvagem local, cru, diariamente. Outra consideração de longa data é purificar e limpar o fígado regularmente. Isso reduz a sensibilidade a todos os alérgenos.