Ser adolescente pode ter sido divertido, mas poucos adultos perdem certas condições adolescentes, como acne persistente. Infelizmente, tanto as mulheres quanto os homens podem sofrer de acne adulta muito depois de terem se despedido da adolescência. A condição conhecida como acne adulta é reconhecida pela persistência de espinhas, cravos ou espinhas que podem aparecer no rosto, tórax ou pescoço durante a idade adulta. Ele atinge principalmente as mulheres adultas; cerca de uma em cada cinco mulheres tem acne na idade avançada, embora seja uma condição menos comum para os homens.
destaque
Uma coisa que deve ser entendida é que a acne adulta raramente é causada por falta de higiene – algumas mulheres tentam resolver o problema esfregando realmente o rosto. Isso raramente funciona e pode até agravar o problema. Existem, no entanto, várias causas de acne em adultos, incluindo poros entupidos, problemas de peso e níveis hormonais.
Uma vez que a causa comum de acne durante a idade adulta é o bloqueio persistente dos poros. Freqüentemente, poros entupidos são causados pelo uso de maquiagem pesada ou hidratantes comedogênicos, o que significa que o produto pode causar poros entupidos, dependendo do tipo de pele. Pessoas com pele oleosa, em particular, geralmente devem evitar o uso de produtos comedogênicos. Além disso, remover a maquiagem todas as noites ajuda a desobstruir os poros e permite que a pele respire.
Pessoas com sobrepeso também podem ter mais dificuldades com essa condição. Normalmente, isso é mais o resultado dos tipos de alimentos que uma pessoa consome do que de quanto ela pesa. Por exemplo, alimentos oleosos, como batatas fritas e pizza, não apenas fazem com que as pessoas ganhem peso, mas as grandes quantidades de óleo podem criar pele oleosa, resultando em erupções cutâneas. Além disso, grandes quantidades de açúcar e carboidratos podem resultar em obesidade ou acne para algumas pessoas.
Mais comumente, porém, o desequilíbrio hormonal é a principal causa da acne adulta, e o estresse pode ser uma das causas número um para o desequilíbrio hormonal. A acne adulta tende a resultar da superprodução de hormônios chamados andrógenos, que podem superestimular as glândulas sebáceas que produzem óleo na pele. Os níveis de produção de andrógenos podem ser aumentados se uma pessoa estiver sob estresse, mas altos níveis de andrógenos também podem estar associados a condições de saúde não relacionadas ao estresse.
Outra causa hormonal flutuante inclui o ciclo menstrual da mulher. Às vezes, as mulheres notam que a acne aumenta pouco antes do início do ciclo menstrual, devido à mudança nos níveis hormonais. Mulheres com tendência a ter cistos nos ovários e aquelas com pêlos faciais excessivos devido aos hormônios podem notar mais acne na idade adulta.
Tratamentos
Identificar a causa da doença pode ajudar a determinar qual tratamento será mais benéfico, e alguns tratamentos para acne adulta são bastante semelhantes àqueles para acne adolescente. Recomenda-se uma lavagem suave do rosto com sabonete neutro; às vezes, certos medicamentos tópicos que contêm ácido salicílico, retinol ou peróxido podem ser mais eficazes do que sabão. Alguns adultos que sofrem de acne têm acne e pele seca. Nesse caso, é recomendável falar com um dermatologista para encontrar o equilíbrio certo entre os tratamentos para acne e pele seca. A maioria das pessoas precisará de um hidratante leve, além de usar tratamentos de acne sem receita.
Certos tipos de acne podem ser reduzidos com o uso de medicamentos prescritos, geralmente prescritos por um especialista em saúde. Quando a acne forma grandes cistos e causa cicatrizes, podem ser prescritos antibióticos para reduzir a incidência. Se a acne for causada por hormônios flutuantes, certos medicamentos, como o anticoncepcional, podem ser prescritos para ajudar a regular a produção de hormônios. Alguns antibióticos e outros medicamentos orais podem representar perigo para o feto e devem ser evitados se a criança for sexualmente ativa ou estiver planejando engravidar. É melhor avisar um médico quando essas situações se aplicarem.
A redução dos níveis de estresse pode reduzir a incidência de casos de acne em adultos, pois os níveis de estresse aumentam a produção de andrógenos, o que pode causar erupções. Uma sugestão para reduzir o estresse é participar de uma atividade que mantenha a mente equilibrada; uma mente equilibrada ajuda a pessoa a gerenciar o estresse de forma mais eficaz, pois as situações podem ser vistas de uma perspectiva clara. Alguns exemplos incluem oração, meditação e disciplinas de exercícios como tai chi e ioga, que podem ajudar a clarear a pele tanto quanto qualquer outro tratamento. O exercício diário também demonstrou reduzir a acne em algumas pessoas, pois pode ajudar a diminuir os níveis de estresse.