Um aparelho para ronco é um dispositivo que ajuda a abrir as vias aéreas para reduzir o ronco e permitir que os roncadores crônicos durmam melhor. O ronco alto é um sintoma da apnéia do sono, uma condição em que os músculos da boca e da garganta relaxam durante o sono e obstruem as vias aéreas, fazendo com que o paciente ronque ou pare de respirar durante o sono. A maioria dos dispositivos para ronco cabem na boca e mantêm as vias aéreas abertas para reduzir o ronco. Os aparelhos de ronco mais comuns usados são bocais odontológicos que mantêm a mandíbula aberta, mas em casos graves de apena do sono, uma máquina de CPAP pode ser prescrita por um especialista em sono.
Uma máquina de CPAP é um aparelho para ronco que consiste em uma máscara, presa por tiras, que fica sobre o nariz e a boca e é conectada a um umidificador por meio de um tubo. CPAP significa pressão positiva contínua nas vias aéreas, e a máquina fornece um fluxo contínuo de ar comprimido que mantém as vias aéreas abertas e permite a respiração desobstruída durante o sono. Este tipo de aparelho para ronco geralmente é usado apenas em casos de apnéia do sono severa. As máquinas de CPAP só podem ser prescritas por um médico após o paciente ter concluído um estudo do sono em um laboratório do sono para determinar a causa e a gravidade da apnéia do sono. Um especialista em sono então adapta e ajusta a pressão na máquina de CPAP para cada indivíduo.
Em casos mais brandos de ronco, um aparelho para ronco conhecido como bocal dentário ou tala de avanço da mandíbula pode ser usado. As boquilhas dentais são geralmente feitas de plástico transparente e macio e cabem dentro da boca. Esses dispositivos que roncam movem a mandíbula para frente ou levantam o palato mole e mantêm as vias aéreas abertas. Alguns aparelhos para ronco têm até um pedaço que fica na língua, evitando que ele deslize para trás na garganta e obstrua as vias aéreas.
Indivíduos com apneia do sono leve a moderada ou ronco podem comprar esses bocais para ronco em uma farmácia. Os bocais que roncam podem ser mergulhados em água quente para permitir que o plástico se molde à boca de um indivíduo. Boquilhas para ronco odontológico mais caras também podem ser prescritas por um dentista. Dispositivos de ronco ajustados por um dentista são moldados especificamente na boca de um indivíduo e também podem ajudar a corrigir outros problemas dentários.
Para quem tem um parceiro que ronca, o melhor aparelho para ronco pode ser tampões de ouvido. Os protetores auriculares para ronco são diferentes dos protetores auriculares feitos para nadar ou para bloquear ruídos industriais. Parceiros de roncadores severos podem encontrar tampões de ouvido que se moldam ao ouvido para bloquear o ronco. Tampões de ouvido que roncam também podem ser mais curtos do que outros, para que as pessoas ainda possam dormir confortavelmente.