Um ectomorfo é um tipo de corpo magro identificado pelo psicólogo americano William Sheldon em seu livro The Atlas of Men, publicado pela primeira vez em 1954. Segundo Sheldon, os ectomorfos não são apenas magros, mas apresentam certa fragilidade. Diz-se que o ectomorfo tem ombros pequenos e alguns músculos, mas não musculatura suficiente para ter muita definição na forma do corpo. Os ectomorfos tendem a ter membros longos e um corpo reto e estreito.
O ectomorfo geralmente tem pouca definição entre as áreas da cintura e do quadril. Embora seja possível que os ectomorfos ganhem músculos com o exercício, isso pode levar mais tempo do que levaria para um tipo de corpo naturalmente musculoso. Os ectomorfos geralmente têm um metabolismo rápido, o que significa que processam a energia dos alimentos rapidamente antes que ela se transforme em excesso de gordura. Um problema com essa característica pode ser que ectomorfos muito finos que precisam ganhar algum peso para serem mais saudáveis e menos frágeis podem ter dificuldade em fazê-lo.
Os outros dois tipos de corpo na teoria de Sheldon são o mesomorfo e o endomorfo. Endomorfos são o oposto de ectomorfos; eles têm corpos naturalmente mais cheios e tendem a ter membros curtos. Os endomorfos ganham peso com facilidade e têm mais dificuldade em perder quilos em excesso do que os outros dois tipos de corpo. Os mesomorfos ganham músculos com muito mais facilidade do que os endomorfos ou ectomorfos. Embora o mesomorfo geralmente tenha um metabolismo de alta queima de gordura, ele ganhará peso com mais facilidade do que o ectomorfo.
Os ectomorfos devem ter certeza de obter calorias suficientes todos os dias para evitar que se tornem muito magros e frágeis. Além de ter membros mais longos do que os outros dois tipos de corpo, os ectomorfos têm ossos mais leves e um sistema esquelético frágil. Um ectomorfo é geralmente alto e tem o peito mais achatado do que o endomorfo e o mesomorfo.
Mesmo que os ectomorfos não sejam altos, eles tendem a ter essa aparência devido à sua aparência esguia. Os ombros curvados, assim como estreitos, são atributos do tipo de corpo ectomorfo. Eles geralmente têm os quadris mais estreitos de todos os tipos de corpo.
A teoria do tipo de corpo de Sheldon inclui características de personalidade. Ele vê o ectomorfo como o tipo mais provável de ser nervoso, artístico, sensível e introvertido. Os mesomorfos são descritos como aventureiros e arriscados na teoria de Sheldon, enquanto os endomorfos são considerados sociáveis e relaxados. Existem muitas pessoas que discordam dos atributos de personalidade de Sheldon para cada tipo de corpo, embora possam concordar com sua análise física de seus tipos endomorfo, ectomorfo e mesomorfo.