Um poro do suor é uma pequena abertura na pele e serve como passagem para o fluido do ducto de uma glândula sudorípara para a camada superior, ou derme. Existem milhões desses poros em todo o corpo dos quais o suor é secretado. Eles permitem que o suor saia da pele e evapore, permitindo que ele se refresque por evaporação quando alguém está fora no calor ou se exercitando. Os poros do suor humano podem ficar obstruídos com sujeira ou devido a uma infecção, que pode causar uma pessoa a sofrer de erupções cutâneas e outras condições da pele.
Debaixo de cada poro do suor há uma glândula de um dos dois tipos. O corpo humano possui glândulas écrinas, das quais se suam com potássio, sódio e cloro. Elas estão na maioria das áreas da pele, enquanto as glândulas apócrinas nas axilas e nos órgãos genitais também adicionam proteínas e ácidos graxos ao suor. Na camada subcutânea da pele, as glândulas sudoríparas apresentam uma região da qual os fluidos são secretados, que possui uma estrutura espiralada que leva ao ducto. O ducto, reto em comparação com a seção secretora da glândula, sobe através da epiderme em forma de espiral.
O objetivo da transpiração é que o corpo esfrie. O suor é secretado de cada poro para o ar e começa a cheirar quando se mistura com bactérias do lado de fora da pele. Uma pessoa pode suar muito ao se exercitar, está doente com febre ou está nervosa e, se ocorrer muita transpiração, é chamada de hiperidrose. Vários problemas de saúde podem fazer com que alguém sue excessivamente, enquanto a falta de suor em cada poro do suor, chamada anidrose, pode resultar da desidratação, além de vários outros distúrbios. O corpo pode superaquecer facilmente se a transpiração parar e resultar em condições perigosas.
Cada poro do suor está localizado abaixo da superfície da pele, próximo aos folículos capilares, glândulas sebáceas que secretam óleo e os pequenos vasos sanguíneos e terminações nervosas. As células mortas da pele que revestem a camada externa da derme circundam cada poro, que pode variar em tamanho e formato, dependendo de onde está localizado o corpo. Às vezes, grandes poros de suor podem ser vistos a olho nu, mas quase todos os poros de suor requerem um microscópio para enxergar claramente. Ao tomar banho com frequência, é possível manter os poros e a pele limpos, enquanto desodorizantes e substâncias que ajudam a diminuir a quantidade de sudorese podem remover odores indesejáveis.