Existem três maneiras de avaliar o índice de colesterol, que costumam ser usadas em conjunto. As medições normalmente feitas para determinar a pontuação do colesterol incluem colesterol total e medições individuais de colesterol para lipoproteínas de alta densidade ou HDL e lipoproteínas de baixa densidade ou LDL. Quando essas medições são lidas juntas, o médico tem a melhor maneira de determinar sua pontuação de colesterol e a saúde do colesterol. O teste também pode incluir uma avaliação do nível de triglicérides.
Ao avaliar o nível de colesterol total, a pontuação de colesterol desejada deve ser inferior a 200 miligramas por decilitro (mg / dL). Uma pontuação entre 200-239 mg / dL é considerada limítrofe alta e uma pontuação de 240 mg / dL ou acima é alta. Muitos médicos sugerem que os pacientes tentem atingir um nível de colesterol de cerca de 150-180 mg / dL, modificando a dieta e praticando exercícios. Quando isso pode ser feito, o escore de colesterol total é considerado seguro e nem perto de um limite alto.
As medições de LDL tendem a medir o colesterol ruim que tem maior probabilidade de causar doenças. Portanto, neste caso, você está procurando um número baixo. Uma boa pontuação de colesterol de LDL está entre 100-129 mg / dL. Uma pontuação abaixo de 100 mg / dL é considerada ótima. Um escore de colesterol LDL de 130-159 mg / dL é limítrofe alto, 160-189 mg / dL é alto e 190 mg / dL é muito alto. Com a medição de LDL e a medição de colesterol total, você deseja ver esses números mais baixos, em vez de altos.
Em contraste, a pontuação do colesterol HDL é melhor quando o número é maior. Este é o colesterol bom de que nosso corpo precisa – ele mantém o colesterol total e os números de LDL baixos. Uma boa pontuação de colesterol para HDL é 60 mg / dL ou melhor. 40 mg / dL ou menos é considerado um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas.
Os médicos podem medir os níveis de triglicérides quando a pontuação de colesterol no sangue é calculada. Geralmente, uma boa pontuação para triglicerídeos é inferior a 150 mg / dL. Os médicos também analisam o quadro geral da saúde ao medir o colesterol. Por exemplo, uma pessoa com histórico familiar de colesterol alto ou doença cardíaca corre mais risco de níveis que se aproximam do limite. Pessoas com dieta pobre, peso extra e que não seguem um estilo de vida ativo também correm maior risco de doenças cardíacas devido ao índice alto de colesterol.
Na maioria dos casos, quando a pontuação do colesterol é limítrofe, o médico ajudará o paciente sugerindo uma dieta modificada e um plano de exercícios. Os pacientes também são aconselhados a parar de fumar, pois isso pode diminuir o HDL e aumentar o LDL. Se a pontuação do colesterol for alta, os médicos podem precisar começar a tomar medicamentos para diminuir a pontuação, ao mesmo tempo que recomendam uma dieta específica e planos de exercícios para tratar a doença.