Uma órtese estabilizadora de tornozelo (ASO) mantém o tornozelo em uma posição neutra para evitar lesões ou ajudar na cicatrização de uma lesão. O objetivo é imitar o efeito de envolver o tornozelo. A cinta consiste em um pedaço de tecido que envolve o calcanhar, pé e tornozelo, que é amarrado na frente e depois é preso por duas tiras de estabilização e uma tira externa que envolve o tornozelo e são firmemente presas por velcro. É frequentemente usado por atletas e principalmente por jogadores de futebol.
A cinta de tornozelo ASO vem em vários tamanhos para garantir um ajuste justo. Além de manter o tornozelo em uma posição neutra, o aparelho mantém o calcanhar seguro para ajudar a evitar lesões por eversão ou inversão ou novas lesões na área. Os suspensórios são normalmente feitos de náilon fino que permite ao usuário usá-lo com um sapato. A alça externa fica fora do calçado, permitindo assim o aperto da cinta sem remover o calçado.
Para colocar uma cinta de tornozelo ASO, o pé é primeiro preso no calcanhar da cinta solta. Em seguida, os laços são apertados de forma que não haja mais do que duas polegadas ou 50 milímetros de espaço entre os dois lados. Se esse espaçamento não puder ser alcançado, a cinta é muito pequena. O tamanho adequado da cinta pode ser determinado medindo-se ao redor do pé, desde a parte óssea do tornozelo até a base do calcanhar.
Uma vez que a cinta foi amarrada, as correias de estabilização podem ser fixadas. Primeiro, a tira interna é enrolada em torno do tornozelo em uma direção diagonal para baixo e presa. Em seguida, a tira externa é enrolada para baixo e diagonalmente na direção oposta e presa. Para garantir um ajuste perfeito, o pé deve ficar totalmente apoiado no chão durante o envolvimento. É melhor puxar as pontas das tiras suavemente, mas com um movimento firme quando o processo for concluído.
A etapa final é proteger o manguito elástico externo. Este é esticado sobre os atacadores e tiras de estabilização e enrolado em linha reta ao redor do tornozelo. Ele estará na posição correta se o logotipo da cinta ficar na frente do tornozelo.
Uma tala de tornozelo ASO é melhor lavada à mão e seca ao ar. A cinta deve ser limpa com sabão neutro para preservar o tecido. Também é aconselhável lavar o aparelho apenas uma vez por mês para manter a forma.