Os pés são os burros de carga do corpo. Eles suportam o peso de todo o corpo, mantêm o equilíbrio e impulsionam o corpo ao caminhar. Uma tala noturna posterior é comumente usada nos casos em que a sensibilidade ou desconforto no pé impede um sono reparador e a posição de repouso do pé em repouso causa um aumento da dor ao acordar ou nas primeiras tentativas de usar o pé ao se levantar.
Durante o sono, o tornozelo relaxa e tende a apontar o pé para baixo, uma posição conhecida como “flexão plantar”. Isso pode causar pressão extra no calcanhar e estresse adicional em todo o pé, especialmente na área do arco. O uso de uma tala noturna posterior, também conhecida como tala de repouso, pode aliviar a pressão do calcanhar e manter o pé em posição neutra, em torno de noventa graus de flexão do tornozelo, posição adotada durante a ortostase.
Na planta do pé, indo do calcanhar aos dedos dos pés, há uma grossa faixa de tecido chamada fáscia plantar. Quando essa área fica irritada e inflamada, pode causar dores no pé, principalmente no arco e no calcanhar. Descansar com os dedos apontados para longe do corpo apenas ajuda a aumentar a rigidez dessa faixa. Apoiar o pé durante o sono com uma tala de descanso posterior alonga a fáscia plantar e a panturrilha, incluindo o tendão de Aquiles, a faixa fibrosa espessa na parte posterior ou posterior do tornozelo que se conecta ao calcanhar, para minimizar a rigidez e a dor matinais.
Uma tala noturna posterior vem em vários estilos. Alguns são macios e envolvem o pé e o tornozelo – exceto o calcanhar – e vêm com uma alça para puxar os dedos para cima. Outros são criados com tiras de Velcro® que envolvem a panturrilha e o arco do pé com um suporte vertical de plástico para manter o posicionamento correto do pé. Esses tipos de talas noturnas posteriores são uma boa opção quando o problema é a fascite plantar ou a inflamação da fáscia no arco do pé.
Uma tala noturna posterior semelhante a uma bota, por outro lado, é mais adequada para dores no pé devido a problemas como esporas do calcanhar, uma condição em que o osso do calcanhar desenvolve um afloramento anormal em forma de gancho, ou pressão do calcanhar ao dormir, além de fascite plantar . Este tipo de tala noturna posterior também vem com alguma forma de sistema de polia vertical para manter o pé em uma boa posição. Outro benefício da bota é que o pé pode ser posicionado de forma que o calcanhar não entre em contato com a tala ou a cama. Isso é vantajoso para pessoas que têm tendência a feridas.