Exerc?cios de forma??o de equipe s?o exerc?cios desenvolvidos para fortalecer equipes de indiv?duos ou incentivar o v?nculo entre as pessoas que est?o juntas na escola ou cooperam em um projeto. Em alguns casos, um grupo pode ter um or?amento para exerc?cios de forma??o de equipe, que inclui viagens e retiros especiais: em outros, os exerc?cios podem ser jogos simples que s?o realizados no ambiente da ?base? para promover amizades. Em todos os casos, os exerc?cios de forma??o de equipe exigem coopera??o entre os participantes, o que incentiva o trabalho em equipe e permite que estranhos se conhe?am melhor.
Os tipos mais comuns de exerc?cios de forma??o de equipe s?o aqueles projetados para serem realizados em um ambiente de escrit?rio ou sala de aula. Esses tipos de exerc?cios podem ocorrer nas primeiras semanas da escola ou quando um grupo de pessoas est? se preparando para colaborar em um projeto ou treinamento. Muitos deles incluem quebra-cabe?as l?gicos simples, jogos de palavras ou outras atividades que requerem coopera??o f?sica ou mental. Al?m de fazer um grupo pensar em uma equipe, esses exerc?cios de forma??o de equipe tamb?m servem como quebra-gelo, permitindo que as pessoas aprendam coisas interessantes uma sobre a outra e eliminem parte de sua timidez natural.
Os exerc?cios mais avan?ados de forma??o de equipes envolvem ir ao mundo exterior em uma viagem ou retiro. As empresas costumam fazer isso, e algumas faculdades e institui??es tamb?m. Exemplos de exerc?cios de forma??o de equipes ao ar livre incluem orienta??o, ca?a ao tesouro, cursos de cordas e viagens de acampamento. Esses exerc?cios de forma??o de equipe geralmente exigem um n?vel ainda maior de confian?a e coopera??o entre os participantes e, em alguns casos, podem durar uma semana ou mais em um retiro especializado. Normalmente, os participantes retornam com conex?es mais profundas entre si, que os servem bem nos pr?ximos meses ou anos.
Os exerc?cios simples de forma??o de equipe para tentar com uma classe ou escrit?rio incluem quedas de confian?a, nas quais os participantes s?o convidados a ficar de costas para o grupo e se permitirem cair para tr?s, contando com outros membros do grupo para peg?-los antes que caiam no ch?o . As ca?adas ao tesouro tamb?m s?o populares e podem ser restritas a uma pequena ?rea ou expandir-se por uma cidade inteira, dependendo do n?vel de participa??o desejado. Uma maneira popular de as pessoas aprenderem mais umas sobre as outras ? “Andar pela sala”, um exerc?cio em que o facilitador l? declara??es como “N?o tenho irm?os” ou “Sou de uma cidade pequena” em voz alta. Se a afirma??o ? verdadeira para um participante, ele ou ela avan?a: se for falso, o participante permanece no local. Ao olhar em volta, as pessoas podem adquirir fatos b?sicos sobre o outro.
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