Os programas de bem-estar são programas organizados e coordenados com o objetivo de melhorar o estado físico, mental e emocional dos indivíduos. Dependendo do cenário, um plano de saúde de bem-estar também pode abordar o bem-estar espiritual e vocacional. Os planos de bem-estar são criados para serem usados por um indivíduo em casa, para funcionários em situação de trabalho ou para membros de um clube, organização ou instituição religiosa.
Um dos tipos mais comuns de programas de bem-estar em uso hoje é um programa de bem-estar para funcionários. Nesse cenário, o programa busca proporcionar a cada funcionário acesso a atendimento médico competente, cultivar um estilo de vida que inclua exercícios e alimentação adequada e cultivar uma visão mental positiva. Um incentivo de bem-estar totalmente funcional no local de trabalho ajuda a minimizar as tensões no local de trabalho, criar mais espírito de equipe entre os funcionários e também aumentar a produtividade, reduzindo o absenteísmo.
Junto com programas de bem-estar corporativo, outros tipos de organizações também podem implementar programas de bem-estar que atendem a um grupo específico ou constituinte dentro da comunidade mais ampla. Por exemplo, os centros para idosos podem criar e oferecer programas de bem-estar que contêm muitos dos mesmos elementos encontrados em um programa de saúde e bem-estar de funcionários. Nesse contexto, o objetivo é estimular a atividade física e mental das pessoas que frequentam os centros com regularidade. Isso pode assumir a forma de oferta de aulas de educação física, atividades que desafiem e exercitem a cognição e em geral estimulem a boa saúde.
Clubes comunitários e instituições religiosas costumam apoiar programas de bem-estar que enfocam subconjuntos de seus sócios. Além de proporcionar saídas físicas, como caminhar, andar de bicicleta ou nadar, geralmente há atividades destinadas a promover a interação social, desafiar a mente e, em geral, apoiar a integridade de toda a pessoa. As instituições religiosas geralmente incluem aconselhamento e ministérios semelhantes que podem ajudar as pessoas a passar por eventos desafiadores da vida, como a perda de um ente querido, divórcio ou recuperação de uma doença fatal.
Embora muitas pessoas pensem em um programa de bem-estar centrado na cobertura de seguro, nem sempre é esse o caso. Os programas de bem-estar corporativo geralmente incluem acesso a políticas de grupo que são oferecidas aos funcionários gratuitamente ou a taxas que seriam impossíveis de obter com cobertura de saúde pessoal. No entanto, praticamente qualquer programa de bem-estar se concentra em uma abordagem proativa para uma boa saúde, ajudando as pessoas a evitar muitos tipos de doenças físicas e emocionais. Ao mesmo tempo, programas desse tipo também fornecem assistência reativa quando ocorrem circunstâncias imprevistas.