O fígado desempenha funções vitais para a vida. Ele filtra as toxinas dos alimentos que as pessoas ingerem e fornece armazenamento para vitaminas e proteínas. O fígado produz a bile necessária para a digestão e ajuda a regular os hormônios e os níveis de açúcar no sangue. Requer muita energia para realizar suas várias funções, e suplementos para o fígado estão disponíveis para garantir que o fígado receba o suporte nutricional adequado. Suplementos hepáticos também podem limpar o fígado, que pode ficar entupido como qualquer outro filtro.
Um dos ingredientes mais populares nos suplementos para o fígado é a silimarina, um extrato da planta cardo leiteiro. Esta erva tem sido usada há séculos como um medicamento natural para ajudar a curar ou prevenir danos ao fígado. As mesmas toxinas que o fígado supostamente remove podem se acumular e causar danos ao fígado. A silimarina, ou silybum marianum, interrompe a absorção de toxinas pelo fígado, permitindo que sejam excretadas. Este extrato de cardo é um potente antioxidante que diminui o número de radicais livres e auxilia na desintoxicação do fígado.
O dente-de-leão é outra erva que tem sido usada medicinalmente há anos e é usada em suplementos para o fígado. Ele contém muitos dos nutrientes necessários para o funcionamento adequado do fígado. O dente-de-leão também ajuda a limpar o fígado e promove a produção de bile.
A bardana é encontrada em muitos suplementos do fígado. Esta erva é uma boa fonte de vitamina E, outro poderoso antioxidante. Bardana também contém as vitaminas B que o fígado necessita para o processo de desintoxicação.
A glutationa é outro antioxidante que ajuda a desintoxicar o fígado e outras áreas do corpo. Esta enzima é composta por aminoácidos que protegem as células dos danos causados por radicais livres e toxinas ambientais. A glutationa, uma parte essencial do processo de desintoxicação, é encontrada em muitos suplementos para o fígado. O fígado também pode ser danificado por uma deficiência de vitaminas, e alguns suplementos contêm vitaminas B e vitaminas A, C e E. As vitaminas B são componentes essenciais no processo de desintoxicação, enquanto as outras vitaminas são antioxidantes que reduzem os radicais livres prejudiciais.
Suplementos para o fígado podem ser encontrados na maioria das lojas de alimentos naturais e em muitas farmácias. Eles estão disponíveis em diferentes potências e combinações. Ervas e outras substâncias podem ser tão poderosas quanto drogas. Alguns acreditam que os suplementos de ervas podem danificar o fígado e alertar as pessoas para evitá-los, enquanto outros relataram bons resultados. Recomenda-se que qualquer pessoa com doença hepática consulte um médico antes de tomar qualquer suplemento para o fígado.