Os remédios caseiros podem ajudar a reduzir a irritação da garganta e curar pequenas tosses. Ao utilizar o tratamento da tosse, as pessoas devem ficar de olho no paciente: se os sintomas piorarem ou o paciente começar a ter dificuldade para respirar, procure sempre um médico. Além de tratar os sintomas, a maioria dos remédios caseiros para a tosse também trata a causa subjacente e ajuda o paciente a expectorar o muco preso nos pulmões e a respirar com mais facilidade.
Enquanto estiver usando remédios caseiros para a tosse, tente também melhorar o ambiente do paciente. O ar quente e úmido é bom para pessoas com tosse e, em tosses extremas, o paciente pode se beneficiar tomando um banho quente, permanecendo em um banheiro úmido ou de pé sobre uma pia enrolado em uma toalha enquanto corre água quente. O ar quente e úmido ajuda a quebrar o muco, permitindo que o paciente o expectore. Além disso, os líquidos são uma parte crucial do tratamento da tosse; mantenha o paciente bebendo muita água, suco e chá de ervas, evitando cafeína e álcool.
A maioria dos remédios caseiros tira proveito das propriedades naturais das plantas. Gengibre, limão, alho, cardamomo, amêndoas e açafrão são bons para quem sofre de tosse, assim como o mel. Talvez o remédio caseiro mais comum seja suco de limão e mel misturados com água fervente. Essa mistura ajuda a acalmar a garganta e estimula a expectoração do muco. Este remédio caseiro pode ser tomado a qualquer hora, embora seja mais eficaz quando tomado várias vezes ao dia. Adicione gengibre para propriedades curativas extras ou se o sofredor de tosse sentir náuseas.
Outro remédio caseiro usa açafrão torrado, que é eficaz para tosses secas. Pode ser misturado com mel e tomado à colher. Mastigar vagens de cardamomo pode ajudar, assim como embeber as amêndoas durante a noite para remover sua casca marrom externa e moê-las em uma pasta que pode ser espalhada no pão com manteiga e açúcar e comida para reduzir a tosse seca e improdutiva. O alho também pode ajudar e é um impulsionador do sistema imunológico.
Além dos remédios caseiros tomados por via oral para a tosse, alguns pacientes também usam gargarejos, geralmente com coisas como sal e limão, para limpar a garganta. O paciente também pode usar um bule de chá nasal, que direciona o vapor pelo nariz para limpar os seios da face, ou um spray salino que pode ser injetado no nariz. Alguns pacientes também se beneficiam de passar um tempo em uma sauna ou usar compostos de aquecimento tópico no peito para aquecer os pulmões e soltar o muco que eles contêm.
Uma variedade equilibrada de remédios caseiros em combinação com calor, descanso e muitos líquidos pode ajudar a acabar com a tosse ou resfriado. Se os sintomas continuarem, piorarem ou forem acompanhados de sangramento ou falta de ar, o paciente deve consultar um profissional de saúde ou um pronto-socorro se os sintomas justificarem. Certifique-se de dizer ao profissional médico há quanto tempo o paciente está doente, que tipos de remédios foram usados e os sintomas que o paciente tem apresentado.