Algumas das causas comuns de inchaço do estômago incluem bloqueio do trato intestinal, alterações hormonais e certas condições de saúde, como ascite, doenças hepáticas, câncer e problemas cardíacos. Comer os tipos errados de alimentos, comer demais e digerir mal também pode contribuir para um estômago inchado. Os sintomas de inchaço do estômago incluem dor de estômago, plenitude e falta de ar.
Comer em excesso qualquer tipo de alimento pode causar inchaço no estômago imediatamente após uma refeição. O inchaço geralmente ocorre quando os gases ou fluidos se acumulam no estômago ou no trato digestivo devido à digestão lenta ou deficiente. Alimentos gordurosos, refrigerantes e laticínios são alguns dos piores agressores que podem causar o agravamento dos sintomas. O excesso de sal também pode contribuir para o inchaço abdominal, pois o corpo precisa reter o excesso de líquidos para diluir o sal extra. Mesmo frutas e vegetais frescos precisam ser consumidos com moderação, pois eles também podem causar o acúmulo de gases dentro do abdômen.
O inchaço do estômago geralmente ocorre quando há uma obstrução no trato digestivo. A obstrução pode ser causada por movimentos intestinais lentos, fezes presas, um tumor cancerígeno ou parasitas. Doenças inflamatórias como a doença de Crohn e outras doenças do sistema digestivo também contribuem para o inchaço do estômago. As mulheres que apresentam flutuações hormonais graves durante seus ciclos menstruais também podem ter aumentos temporários em seus abdomens.
A ascite é uma condição em que o excesso de fluidos se acumula na cavidade peritoneal e pode causar inchaço na área do estômago e do abdômen. Essa condição costuma ser causada por doenças hepáticas, como cirrose e doença veno-oclusiva hepática. Outras condições de saúde, como problemas cardíacos, câncer, hipotireoidismo e infecções, também podem contribuir para o inchaço do estômago.
Diagnosticar a causa do inchaço abdominal é muito importante, pois pode ser o resultado de uma série de problemas de saúde graves. Portanto, qualquer tipo de dor ou desconforto abdominal deve ser discutido com um profissional de saúde o mais rápido possível para evitar problemas graves. Quanto mais cedo o problema for encontrado, mais cedo se pode começar o tratamento.
Fazer certas mudanças na dieta pode ajudar a tratar o inchaço do estômago naturalmente. Comer refeições menores e evitar alimentos que agravam o sistema digestivo pode proporcionar um alívio quase imediato. Frutas e vegetais são alimentos excelentes para consumir; no entanto, eles devem ser introduzidos no corpo gradualmente para evitar o excesso de gases e outros sintomas. Nos casos em que a condição ocorre como resultado de uma condição de saúde subjacente, é melhor tratá-la para reduzir o inchaço do estômago.