Indigestão e distensão abdominal são sintomas de muitos problemas médicos. Alguns dos mais comuns são intolerância à lactose, síndrome do intestino irritável e menopausa. Outra causa bastante comum de indigestão e inchaço é a sensibilidade a certos tipos de alimentos, como aqueles que são muito gordurosos ou muito picantes para alguns sistemas digestivos. Indigestão e distensão abdominal freqüentemente ocorrem juntos e muitas vezes são acompanhados por gases.
A palavra indigestão é definida como desconforto ou doença decorrente da incapacidade do corpo de digerir os alimentos. Isso pode ocorrer por causa dos alimentos que as pessoas comem ou como o comem. Consumir muita comida de uma vez, não mastigar bem o suficiente e comer muito rápido são coisas que podem causar indigestão e inchaço. Comer em demasia alimentos gordurosos, gordurosos ou açucarados também pode irritar o estômago de uma pessoa e aumentar o crescimento de bactérias no intestino grosso. A bactéria faz com que a pessoa desenvolva mais gases, criando uma sensação de inchaço no estômago.
A intolerância à lactose pode causar indigestão e inchaço logo após uma pessoa ter comido algo que contenha laticínios. Vômito, diarréia e gases geralmente acompanham esses dois sintomas. Esse distúrbio digestivo ocorre porque o intestino delgado não produz a quantidade certa da enzima lactase ou não a produz. Os sintomas podem começar quando uma pessoa é jovem ou podem se desenvolver à medida que ela envelhece. Evitar laticínios ou tomar um suplemento de lactase antes de comer laticínios pode ajudar a aliviar os sintomas.
A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição na qual o sistema intestinal do corpo não funciona como deveria. Muitos pacientes têm ocorrências em que evacuam com frequência; outras vezes, sofrem de prisão de ventre. Indigestão e distensão abdominal, junto com diarréia e cólicas, são queixas comuns de SII. Embora seja doloroso e crie um pouco de desconforto para a pessoa que o experimenta, os médicos não acreditam que ele realmente cause qualquer dano permanente ao corpo.
Acredita-se que o IBS seja causado por problemas no cólon. Os sintomas podem ser agravados pelo estresse, cafeína e grandes refeições. Certos medicamentos e alimentos também podem piorar os sintomas da SII. Foi teorizado que os hormônios associados ao sistema reprodutivo humano também podem desempenhar um papel na SII.
As mulheres que entram na menopausa freqüentemente apresentam suores noturnos, ondas de calor, irritabilidade e alterações de humor. Indigestão e inchaço também são queixas comuns, porque ter muitos ou poucos hormônios no corpo pode levar a uma variedade de problemas, incluindo excesso de gases. Alcançar o equilíbrio adequado dos hormônios certos para cada estágio da menopausa é a chave para controlar os sintomas.