Hemorróidas, uma condição que resulta do tecido inchado e dos vasos sanguíneos ao redor do canal anal, são um fato da vida desconfortável e doloroso para muitas pessoas. Todos têm o potencial de desenvolver inchaço anormal desse tecido de vez em quando. Embora essa condição afete igualmente homens e mulheres, apenas uma pequena porcentagem da população realmente sofre de um problema significativo como resultado de hemorróidas. A maioria das pessoas sente dor hemorróida temporária de vez em quando. As melhores maneiras de aliviar a dor hemorróida são evitar alimentos e condições que os desencadeiam e tratá-los quando se tornarem perceptíveis pela primeira vez.
Existem certos alimentos e atividades que podem desencadear um ataque de hemorróidas. Levantar peso, caminhar ou ficar em pé por muito tempo e evacuar de maneira irregular, por exemplo, pode agravar uma condição de hemorróida existente. Muitas pessoas acham que uma das melhores maneiras de aliviar a dor da hemorróida é evitar essas atividades e incorporar fibras em sua dieta diária. Comer frutas frescas, vegetais e grãos ricos em fibras pode ser benéfico para regular os hábitos intestinais. Da mesma forma, os amaciantes de fezes de venda livre também podem ajudar a aliviar os sintomas de hemorróidas, evitando a constipação e irritação adicional, facilitando os movimentos intestinais.
Depois que as hemorróidas surgirem, uma das melhores maneiras de aliviar a dor das hemorróidas é tratar a área afetada com uma pomada tópica de venda livre (OTC). Muitas pomadas fabricadas para reduzir ou aliviar os sintomas de hemorróidas contêm algum tipo de anestésico para reduzir a queimação e também contêm um vasoconstritor. Vasoconstritores, como sulfato de efedrina, epinefrina e fenilefrina, podem diminuir os vasos sanguíneos no tecido inchado e, portanto, reduzir o inchaço. Os sintomas mais comuns associados às hemorróidas são ardor, coceira e inchaço, que causam desconforto e, frequentemente, dor. Escolher uma pomada OTC que trate todos os três sintomas é uma das melhores maneiras de aliviar a dor da hemorróida até que se dissipem por conta própria.
Outras maneiras úteis e não médicas de aliviar a dor hemorróida incluem mergulhar a área afetada em água muito quente e amortecer a área afetada enquanto está sentado ou deitado. Evite levantar peso e fazer esforço durante as evacuações enquanto estiver afetado, pois ambos podem agravar a situação. Se você tem problemas freqüentes ou prolongados com dor de hemorróida, deve consultar seu médico para possíveis tratamentos médicos ou cirúrgicos. As pomadas prescritas, supositórios e tratamentos não cirúrgicos podem se esgotar antes que o tratamento cirúrgico seja recomendado.