A acupressão é uma técnica específica de massagem prática baseada na teoria da medicina tradicional chinesa. De acordo com esse tipo de trabalho corporal, doze canais principais de energia fluem pelo corpo. Ao longo dessas vias, também chamadas de meridianos, a energia vital do corpo, ou ch’i, é transportada para diferentes áreas do corpo. A acupressão para os pés é apenas uma das várias técnicas utilizadas para manter o fluxo do ch’i, a “força vital” do corpo.
Cada meridiano viaja para uma área precisa do corpo. Quando ocorre um bloqueio do ch’i, ele pode expor o corpo a enfermidades e enfermidades. A aplicação de técnicas de pressão direta em pontos distintos ao longo desses canais, chamados pontos de acupuntura, pode liberar quaisquer obstruções e restaurar o fluxo natural de energia vital. Por sua vez, isso pode restaurar a homeostase geral do corpo, ou equilíbrio. A acupressão é um resultado menos invasivo da acupuntura, em que as agulhas são inseridas nos pontos de acupuntura.
Este método de cura pode ser usado em qualquer parte do corpo. O uso da acupressão para os pés, entretanto, é baseado na teoria de que os pés contêm um mapa inteiro do corpo e o lugar onde cada um dos doze meridianos passa. Usando esse conceito de que os meridianos agem de certa forma como um sistema de comunicação para o corpo, assim como os fios telefônicos que conectam as cidades, a acupressão para os pés pode essencialmente liberar o fluxo de ch’i e influenciar qualquer parte do corpo.
Semelhante aos princípios da reflexologia, onde existem pontos específicos no corpo que afetam diretamente outras partes do corpo, a acupressão para os pés pode ajudar a aliviar uma ampla variedade de sintomas que ocorrem em qualquer parte do corpo. Por exemplo, a aplicação de técnicas de pressão direta nas pontas dos pés pode ajudar a aliviar problemas nos seios frontais. Para doenças estomacais, há um ponto de acupuntura ao longo do arco do pé. Problemas nos ombros podem ser aliviados por meio de acupressão nos pés na almofada gordurosa logo abaixo do dedo mínimo.
Para aplicar efetivamente a acupressão aos pés, o indivíduo deve ter um conhecimento básico do “mapa” do pé. A colocação inadequada de técnicas de pressão direta em certas áreas do pé pode causar danos aos tecidos e áreas adjacentes. Pegue o ponto de acupuntura ao longo do arco do pé, por exemplo: se muita pressão for usada, pode irritar as estruturas subjacentes, como a fáscia, ou rede de tecido fibroso que atravessa o arco. Aplicar acupressão nos pés também pode causar sensibilidade e hematomas se a pressão for muito forte. Dependendo da área, a força extrema também pode causar um impacto no fluxo sanguíneo, se realizada de maneira inadequada.