As palpitações cardíacas são sensações desconfortáveis que podem fazer o indivíduo sentir como se seu coração estivesse disparado, batendo forte ou batendo irregularmente. Magnésio, um mineral responsável por muitas das reações metabólicas do corpo, é frequentemente usado no tratamento de palpitações. Um grande benefício do uso de magnésio para as palpitações é que esse tratamento aborda uma causa comum das palpitações, que é a falta de magnésio no sangue. O magnésio também beneficia os pacientes relaxando os músculos, equilibrando os níveis de cálcio e, às vezes, eliminando a necessidade de medicamentos mais fortes.
Acredita-se que a deficiência de magnésio seja uma das principais causas de palpitações. A pesquisa indicou que as pessoas que sofrem de deficiências de magnésio têm maior probabilidade de apresentar batimentos cardíacos irregulares. As deficiências de magnésio também podem causar pressão alta, o que pode fazer com que alguns pacientes sintam como se o coração estivesse batendo forte ou acelerado. Em alguns pacientes, o uso de magnésio pode reduzir a frequência e a gravidade dessas sensações desagradáveis.
Uma das razões pelas quais o magnésio é tão importante é porque ele equilibra os níveis de cálcio dentro do corpo. No sistema nervoso, o cálcio é usado para enviar impulsos nervosos que fazem os músculos se contraírem. O magnésio neutraliza o cálcio e diz aos músculos para relaxarem. Se houver excesso de cálcio, os músculos podem começar a ter espasmos e ficar muito sensíveis. Quando isso ocorre no coração, um indivíduo pode sentir seu coração palpitando.
Usar o magnésio para as palpitações também é benéfico porque ajuda o corpo a absorver o cálcio. Níveis baixos de magnésio podem inibir a absorção de cálcio pelo corpo. Quando os níveis de cálcio estão baixos, uma pessoa pode sofrer de tensão muscular, aperto no peito e outros efeitos negativos. Níveis baixos de magnésio e cálcio podem reduzir a função nervosa e levar a batimentos cardíacos irregulares.
Outro benefício importante do uso do magnésio para as palpitações é que ele pode eliminar a necessidade de outros medicamentos. Palpitações cardíacas persistentes ou graves podem ser muito desagradáveis. Para reduzir o desconforto, certos medicamentos podem ser usados para regular a freqüência cardíaca. Antes de usar um medicamento de prescrição, muitos médicos recomendam controlar as palpitações com mudanças na dieta e no estilo de vida. Usar magnésio para palpitações pode ajudar o paciente a controlar sua condição sem recorrer a medicamentos mais potentes.
Embora alguns profissionais médicos recomendem o uso de magnésio para as palpitações, os pacientes devem estar cientes de que níveis elevados de magnésio também podem causar batimentos cardíacos irregulares. Se as palpitações de uma pessoa pioraram durante a ingestão de magnésio, o indivíduo deve consultar um médico. Os sintomas adicionais do excesso de magnésio incluem perda de apetite, dificuldade para respirar e pressão arterial baixa.