Hematoma é uma descoloração comum da pele criada por um impacto no corpo que faz com que os vasos sanguíneos da pele se rompam. Pode-se tratar hematomas com uma variedade de tratamentos caseiros fáceis. Isso pode incluir compressas frias, banhos quentes e cremes. Alguns suplementos vitamínicos podem ajudar a prevenir o desenvolvimento de hematomas.
Se um hematoma puder ser tratado dentro de uma hora após a lesão, parte da descoloração inicial pode ser evitada. A melhor estratégia para isso seria aplicar uma compressa fria na pele por 20 a 30 minutos. O gelo enrolado em um pano úmido ou um saco de ervilhas congeladas pode servir como remédios eficazes para hematomas em caso de aperto. O resfriado vai desacelerar a circulação e evitar que parte do sangue entre na área e crie um hematoma.
A elevação da área ferida também evitará hematomas. Se possível, eleve a parte machucada do corpo acima do nível do coração. Isso é mais fácil de conseguir com um pé ou perna machucado que pode ser apoiado em travesseiros acima do resto do corpo.
Para tratar um hematoma existente, pode-se usar calor em vez de frio. Isso aumentará a circulação e ajudará o corpo a remover o sangue que se acumulou na área. Um banho quente é uma forma relaxante de o conseguir. Além disso, aplicar um pano úmido e quente na área pode ajudar.
Em muitos casos, a falta de nutrição adequada pode aumentar a suscetibilidade do indivíduo a hematomas. A vitamina C é crucial para a prevenção e cura adequadas de hematomas. Aumentar a ingestão deste com um suplemento pode ajudar a cicatrizar hematomas mais rapidamente. A vitamina K é outro remédio eficaz para hematomas que ajuda o corpo a reabsorver o sangue coletado na área machucada. Suplementos dessas vitaminas são remédios úteis para hematomas.
Os remédios populares para hematomas aconselham o uso de uma variedade de vegetais para aliviar os hematomas. Diz-se que uma folha de repolho colocada sobre a área reduz os hematomas. Acredita-se que uma compressa de cebola torrada ou pasta de semente de mostarda moída também seja um remédio eficaz para hematomas. Witch hazel é um tratamento popular para muitas feridas e ferimentos. Para tratar um hematoma com hamamélis, adicione-o a uma compressa fria ou quente para a área machucada.
Embora todos esses remédios para hematomas possam ajudar a descolorir um hematoma mais rápido, eles não são essenciais para uma parte do corpo machucada. Com o tempo, os hematomas cicatrizam por conta própria. No entanto, hematomas graves que cobrem uma grande área do corpo devem ser tratados por um médico.