Na batalha para prevenir a obesidade infantil e ajudar as crianças a se manterem saudáveis, muitos dos pais de hoje procuram aparelhos de ginástica para crianças. Embora as aulas de dança, ginástica e esportes organizados continuem sendo bons pontos de venda para a atividade física, vários varejistas oferecem mais opções. Mini-versões de trampolins, esteiras e bicicletas ergométricas geralmente estão disponíveis. Essas peças de exercícios se parecem muito com as versões para adultos, mas são do tamanho de uma criança e geralmente coloridas. Além disso, existem paredes de escalada, tapetes de dança e vários videogames que forçam as crianças a se levantar do sofá e começar a se mover para brincar.
A maioria das crianças adora pular e pular, então o mini trampolim se tornou uma escolha muito popular em equipamentos de ginástica para crianças. Esses trampolins pint-size geralmente vêm com superfícies antiderrapantes e alças acolchoadas para ajudar as crianças a manter o equilíbrio. Crianças de até três anos podem usar este equipamento para ajudar com seu senso de equilíbrio, saúde cardiovascular e tônus muscular geral. Trampolins grandes também podem servir como boas ferramentas de condicionamento físico para crianças mais velhas e adolescentes. Como medida de segurança adicional, os grandes trampolins de quintal geralmente estão disponíveis com redes de segurança para evitar que as crianças caiam do equipamento.
Pequenas esteiras e bicicletas ergométricas estão disponíveis para crianças que querem se exercitar como a mãe e o pai. Esses itens geralmente vêm equipados com recursos de segurança adicionais, como acolchoamento extra ou interruptores de desligamento automático. Os especialistas descobriram, no entanto, que as crianças muitas vezes não usam consistentemente este tipo de equipamento de fitness para crianças porque a novidade do exercício pode passar rapidamente. Uma máquina que parece ser uma exceção a essa observação geral é o treinador elíptico do tamanho de uma criança. Às vezes também chamada de Glide-a-Stride e às vezes Moonwalker, esta máquina é controlada inteiramente pela própria força da criança e tem um movimento sem tensão que as crianças parecem gostar. Pode ajudar na coordenação e no equilíbrio, além de proporcionar um condicionamento cardiovascular.
Para as crianças que gostam de escalar, as paredes de escalada podem ser adquiridas para uso interno ou externo. Muitas pessoas os compram como parte de um cenário de jogo externo, onde servem a um propósito semelhante aos ginásios de selva de anos anteriores. As pedras também podem ser aplicadas no interior das paredes, criando um ambiente semelhante a um ginásio em um porão ou sala de jogos.
Para as crianças que amam música, os tapetes de dança tornaram-se extremamente populares e podem promover movimentos saudáveis. A dança normalmente é uma grande fonte de condicionamento cardiovascular, e muitas crianças sedentárias tentarão fazê-lo porque podem considerá-lo divertido em vez de exercício. Muitos dos tapetes de dança combinam com videogames para atrair os jovens. Além disso, os pacotes de exercícios para videogames se tornaram uma escolha popular entre os pais na compra de produtos de exercícios para crianças.
O equipamento de ginástica para crianças não precisa ser elaborado ou caro. Bolas simples, cordas de pular e bambolês são ferramentas excelentes para fazer as crianças se levantarem e se mexerem. Bicicletas, pula-pulas e patins ainda podem servir para levar as crianças para fora e para fora do sofá, ajudando a mantê-las saudáveis e em forma.