Uma lesão no joelho pode ser dolorosa para experimentar e recuperar. Dependendo do tipo de lesão, a recuperação pode levar de semanas a meses e, em alguns casos, o joelho pode nunca mais ser o mesmo. O joelho em si é uma articulação, mas ao redor da articulação estão músculos, tendões e ligamentos, todos os quais podem ser danificados por impacto ou trauma, resultando em lesões.
Quando uma lesão no joelho é o resultado de ligamentos distendidos ou rompidos, também é chamada de entorse. Existem quatro ligamentos na área do joelho conectando o fêmur à tíbia. Uma lesão resultante da ruptura de um desses ligamentos é categorizada pelo tipo de entorse do ligamento. O ligamento colateral medial (LCM) é encontrado ao longo da parte interna do joelho. O ligamento colateral lateral (LCL) é encontrado ao longo da parte externa do joelho, mantendo a parte externa do joelho estável. O ligamento cruzado anterior (LCA) conecta o fêmur e a tíbia no centro do joelho e controla a rotação e o movimento para frente. Uma lesão do LCA é comum em atletas. Por último, o ligamento cruzado posterior (LCP) é encontrado na parte de trás do joelho.
Uma entorse pode ser evidente por um ruído de estalo ou estalo, dor no joelho, inchaço ou incapacidade de colocar peso na perna. Sintomas semelhantes resultam de tensões, que é um tipo de lesão resultante da ruptura parcial ou total de um músculo ou tendão que circunda o joelho.
Além de uma entorse ou distensão, ambas lesões comuns, outros problemas nos joelhos, como tendinite – ou inflamação dos tendões, fraturas e luxações são possíveis. Uma fratura envolve osso quebrado, rachado ou mesmo estilhaçado e é diagnosticada com imagens de raios-X. O joelho também pode sofrer lesão da cartilagem, que envolve um pequeno pedaço de cartilagem se partindo da extremidade de um osso.
Um indivíduo também pode sofrer de artrite no joelho ou inflamação da articulação do joelho. Às vezes, essa inflamação é aguda ou de curto prazo e é o resultado de uma lesão. Em alguns casos, é um problema crônico e é o resultado de uma condição permanente, e não de uma lesão específica.
Para evitar lesões no joelho durante a atividade física, é importante seguir as orientações da medicina esportiva e alongar adequadamente os músculos e tendões antes e depois da atividade física. Médicos ortopédicos e de medicina esportiva podem tratar essas lesões. O tratamento irá variar de manter o joelho firmemente enrolado para diminuir a mobilidade enquanto a lesão cicatriza até a cirurgia. O tipo de tratamento obviamente depende do tipo e da gravidade da lesão.
Se você machucar o joelho e apresentar sintomas como inchaço, imobilidade e dor, ou ouvir um estalo ou estalo, consulte um médico para diagnóstico e tratamento adequados.