O tratamento de contusão mais comum inclui elevar a parte afetada do corpo, aplicar gelo, envolvê-la em um envoltório elástico e descansar bastante. Dependendo da gravidade do problema, o tratamento de contusão pode exigir analgésicos. Também pode ser útil usar uma tipoia ou muletas para ajudar a descansar uma perna ou braço que foi ferido.
Uma contusão é uma lesão no músculo do corpo de uma pessoa. Muitas vezes, tanto o músculo quanto a bainha que o envolve são rompidos, o que causa sangramento dentro do corpo e hematomas visíveis fora dele. Este tipo de contusão geralmente requer apenas gelo para reduzir o inchaço, a elevação, a compressão e um pouco de descanso. A lesão geralmente cicatriza em alguns dias e geralmente só dói quando é tocada.
Contusões mais sérias ocorrem quando o músculo está rompido, mas não o envoltório ao redor do músculo. Quando isso acontece, não há lugar para o sangue ir, então ele fica preso dentro da embalagem. Isso significa que a lesão provavelmente cicatrizará mais lentamente e pode exigir atenção médica. Esses tipos de lesões geralmente podem afetar a capacidade de uma pessoa de mover o membro ferido e podem resultar em danos aos nervos.
Um tratamento de contusão geralmente inclui repouso. Isso significa que o membro lesionado deve ser usado o menos possível até que cicatrize. A maioria dos médicos recomenda que os pacientes não façam nada que cause dor perto da lesão. Muletas e tipoias podem ser um tratamento de contusão útil se repouso prolongado for necessário.
Aplicar gelo em uma contusão ajudará a reduzir o fluxo de sangue sob a pele. Geralmente há menos hematomas se o gelo for aplicado imediatamente após o ferimento. O gelo também reduzirá qualquer inchaço associado. A maioria dos profissionais médicos recomenda que o gelo seja aplicado por apenas 15 a 20 minutos de cada vez. Geralmente pode ser reaplicado a cada uma a duas horas, e deve ser enrolado em uma toalha para não causar queimadura de gelo para o usuário.
Envoltórios elásticos podem ser colocados no membro lesionado depois que a pessoa terminar de usar o gelo. Essas bandagens comprimirão a lesão, reduzindo o inchaço e reduzindo ainda mais o fluxo sanguíneo sob a pele. A elevação como tratamento de contusão também ajudará a diminuir o inchaço ao redor da área ferida do corpo.