Um hematoma ou contusão se forma quando o sangue vaza para o tecido sob a pele após a ruptura de um pequeno ou minúsculo vaso sanguíneo. Na maioria dos casos, um hematoma resulta de uma queda ou colisão com algo com força. Geralmente, o tratamento para hematomas pode ser administrado em casa. Mais comumente, a cura de hematomas inclui compressões frias, repouso e elevação da parte do corpo machucada. Além disso, analgésicos e de calor também podem ser usados para tratar hematomas.
Normalmente, uma compressa fria é usada como tratamento primário para hematomas. As compressões frias podem ajudar os hematomas de várias maneiras. Para começar, a pressão de frio geralmente minimiza bastante o inchaço na área. As compressões também podem promover uma cicatrização mais adequada dos hematomas. Normalmente não existe uma regra definida para a aplicação de compressões frias em um hematoma, exceto que não deve ser feito por mais de 15 a 30 minutos em uma configuração.
Felizmente, uma compressa fria é um tratamento fácil para hematomas. Se desejar, ele pode comprar compressas frias em uma loja; no entanto, existem muitas maneiras de fazer compressas frias para comprimir um hematoma em casa. Por exemplo, uma bolsa de gelo caseira pode ser feita colocando vários cubos de gelo dentro de um saco plástico. Além disso, um indivíduo pode simplesmente pegar um saco de frutas ou vegetais congelados do congelador e aplicá-lo na área. Ao usar uma compressão caseira, será necessário garantir que a bolsa de frio permaneça congelada.
O repouso também pode servir como tratamento para hematomas. Se uma parte do corpo foi tão ferida que resultou um hematoma, será necessário descansar essa área. Além disso, será importante tratar a área com muito cuidado. Portanto, se um braço estiver machucado, é importante não levantar coisas pesadas ou fazer muito com o braço já sensível. Da mesma forma, um hematoma na perna também deve ser tratado com cuidado e deve-se evitar o uso excessivo da perna machucada ficando em pé por muito tempo.
Além disso, a elevação pode ser usada como tratamento para hematomas. Esse tipo de tratamento é benéfico para hematomas porque evita o acúmulo de sangue nas partes do tecido machucado. Todo tipo de hematoma pode se beneficiar da elevação, no entanto, isso será mais útil para hematomas maiores. Em geral, quanto maior o hematoma, mais longo e mais frequente a parte do corpo deve ser elevada. Portanto, se uma perna ou braço estiver machucado, ele deve ser elevado toda vez que a pessoa se sentar para descansar.
O calor também pode ser usado para tratar hematomas. Normalmente, o calor pode ser aplicado a um hematoma dentro de cerca de dois dias após a ocorrência do hematoma. O calor pode ser útil para restaurar o fluxo sanguíneo normal para a área lesada, o que deve ajudar a cicatrizar e também a desaparecer. Algumas pessoas também podem usar paracetamol para tratar a dor causada por um hematoma e um antiinflamatório para suprimir qualquer inchaço do tecido. Além disso, se um hematoma não cicatrizar durante o uso de métodos conservadores, geralmente é necessário ir ao médico para garantir que não haja danos graves aos tecidos.