Existem vários tratamentos alternativos para o herpes, embora essas opções de tratamento não devam substituir os cuidados médicos adequados. Algumas das opções mais populares incluem mudanças na dieta, suplementos nutricionais e modificação do estilo de vida. Alimentos ricos em um aminoácido conhecido como lisina, o uso de equinácea e o controle do estresse são algumas das terapias específicas que podem ajudar a controlar essa condição. Esses tratamentos alternativos para herpes não têm o objetivo de ser uma cura, mas podem ajudar a controlar a frequência dos surtos. Quaisquer perguntas ou preocupações específicas sobre os tratamentos alternativos mais adequados para o herpes em uma base individual devem ser discutidas com um médico ou outro profissional médico.
Mudanças na dieta estão entre os tratamentos alternativos mais comuns para o herpes. Produtos que contenham um tipo de adoçante artificial conhecido como aspartame devem ser evitados, pois este ingrediente foi mostrado para desencadear surtos de herpes em muitas pessoas. Alimentos ricos em um aminoácido conhecido como lisina podem ser benéficos para ajudar a diminuir a frequência dos surtos. Alguns alimentos ricos em lisina incluem carne, laticínios e feijão. Esse nutriente também está disponível na maioria das farmácias na forma de cápsulas e não requer receita médica.
Alimentos ricos em um nutriente conhecido como L-Arginina devem ser evitados por aqueles que procuram tratamentos alternativos para herpes, já que este suplemento demonstrou aumentar a frequência de surtos de herpes. Alguns desses alimentos incluem nozes, peixes e grãos. Um nutricionista ou nutricionista pode ajudar o paciente a elaborar um plano de alimentação saudável que atenda às necessidades nutricionais individuais, evitando substâncias que possam desencadear surtos de herpes.
Prunella vulgaris, óleo da árvore do chá e aciclovir são possíveis tratamentos alternativos para o herpes. Acredita-se que a erva conhecida como prunella vulgaris previne surtos de herpes. O óleo da árvore do chá é relativamente fácil de encontrar e pode ajudar a controlar os surtos. Um produto natural conhecido como aciclovir pode ser uma opção de tratamento benéfica, embora deva ser usado com moderação devido à possibilidade de desenvolver problemas renais.
O controle do estresse está entre os tratamentos alternativos mais comumente esquecidos para o herpes. Aqueles com altos níveis de estresse ou ansiedade podem ter um maior número de surtos do que aqueles que estão mais relaxados. Respiração profunda, meditação e ioga são ferramentas populares para aprender a controlar o estresse e melhorar o sistema imunológico. O herpes é altamente contagioso, portanto, qualquer tratamento alternativo utilizado deve ser acompanhado de cuidados médicos adequados e de práticas preventivas que reduzem as chances de propagação da doença.