Qual é a conexão entre o álcool e a fadiga?

O álcool é uma droga depressora que afeta o cérebro e o sistema nervoso. Essa droga embota os sentidos, o que pode afetar a fala, o andar e o pensamento coerente. A ligação entre o álcool e a fadiga é baseada nas características da droga. Esta droga exerce uma pressão significativa sobre o sistema nervoso central, o que causa fadiga e cansaço generalizados. Muito álcool fará com que o indivíduo durma ou desmaie.

O alcoolismo é uma doença que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Isso faz com que o indivíduo se torne disfuncional em sua vida diária. A maioria dos alcoólatras sofre de sintomas de fadiga. Isso ocorre porque o corpo está constantemente processando e removendo os venenos depois que o álcool é consumido. Os sintomas do uso de álcool e fadiga estão fortemente integrados porque o álcool é uma substância química prejudicial para o fígado e o cérebro, que causa estresse no corpo humano.

A ressaca é uma resposta normal ao consumo excessivo de álcool, que geralmente ocorre muitas horas após o consumo de álcool. Os sintomas da ressaca incluem náusea, tontura e fadiga. Essas doenças podem continuar por várias horas, enquanto o álcool é processado pelos órgãos do corpo humano. Álcool e fadiga têm uma relação de causa e efeito porque beber muito álcool gera fadiga na maioria das pessoas.

Como o álcool é um depressor, ele gera sintomas de fadiga. Muitos estudos mostraram que o álcool tem um efeito perturbador nos padrões de sono. Isso tem uma correlação direta com os sintomas de fadiga ao longo do dia. Um ser humano normalmente requer de seis a oito horas de sono de qualidade diariamente. O álcool pode reduzir esse sono em quase 50%.

Quando um alcoólatra inicia um programa de tratamento, ele pode esperar sintomas extremos de fadiga. Álcool e fadiga andam de mãos dadas durante a fase de retirada do processo de reabilitação. Outros sintomas incluem insônia, tremores corporais e distúrbios de humor. Como o corpo se acostumou a beber em excesso, ele deve reaprender a funcionar sem esses produtos químicos. Isso pode levar várias semanas antes que os sintomas diminuam.

A fadiga adrenal também pode estar associada a sintomas de álcool e fadiga. Esta é uma condição hipoglicêmica que faz com que o indivíduo beba excessivamente ou use drogas que podem produzir um efeito de euforia. Como o álcool é um carboidrato rápido, à medida que é ingerido, ele tem um efeito imediato sobre o açúcar no sangue do corpo. Isso causa um efeito de salto interno do açúcar que normalmente faz com que o indivíduo anseie por mais álcool. Se uma pessoa for diagnosticada com fadiga adrenal, ela deve evitar o álcool, porque piora os efeitos nas glândulas adrenais.