Os praticantes de Reiki e muitos profissionais médicos acreditam que o reiki para a depressão é muito eficaz. Alguns estudos mostraram que o reiki pode ajudar a promover o relaxamento e reduzir a ansiedade, o que pode ajudar a aliviar os sintomas da depressão. O Reiki para depressão provavelmente funciona ajudando a aliviar o estresse, melhorar a imunidade e reduzir a fadiga. Alguns acreditam que o reiki oferece aos que sofrem de depressão uma chance de se curar de feridas emocionais que podem ter causado a depressão, ou de experimentar um senso renovado de espiritualidade. Muitos praticantes de Reiki para depressão acreditam que a terapia é mais eficaz quando combinada com mudanças na dieta, atividade física e tratamento psiquiátrico.
Estudos sobre a eficácia do Reiki mostraram que ele pode elevar a temperatura corporal externa. Os médicos acreditam que o estresse, a fadiga e a ansiedade aumentam o fluxo sanguíneo para os órgãos internos, diminuindo a temperatura externa. As temperaturas externas elevadas, portanto, são tidas como um sinal de relaxamento e alívio da ansiedade. Além disso, descobriu-se que as pessoas que recebem Reiki salivam mais, o que pode indicar melhorias na imunidade. O Reiki também pode ajudar a baixar a pressão arterial, outro sinal de relaxamento físico.
Pessoas que sofrem de depressão geralmente apresentam uma série de sintomas físicos e emocionais, incluindo ansiedade, problemas de sono e tensão muscular. Os sintomas emocionais podem incluir mudanças de humor severas, sentimentos de desespero ou raiva intensa, choro e perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas. Muitos acreditam que o Reiki para depressão pode ser eficaz porque pode ajudar a aliviar os sintomas físicos da depressão, como tensão muscular e ansiedade. Os tratamentos de Reiki em geral podem promover relaxamento profundo, o que pode ajudar a melhorar o sono e a sensação de fadiga. A melhora dos sintomas físicos da depressão pode, por sua vez, ajudar a promover a melhora dos sintomas emocionais e psicológicos da doença.
Acredita-se que a prática do Reiki remonta a cerca de 3,000 anos no Tibete. Nos tempos modernos, a disciplina foi renovada por um médico japonês nascido em 1885. Seu nome era Dr. Mikao Usui, e seus seguidores acreditam que ele redescobriu a prática antiga enquanto estava em meditação profunda. O Reiki é considerado uma forma de cura energética, na qual os praticantes afirmam recorrer à força vital do universo para remover bloqueios de energia no corpo e promover a cura. Os médicos normalmente fazem isso movendo as mãos sobre o corpo do paciente, geralmente sem tocá-lo.