Existem muitos equívocos e mitos em torno do uso de um colchão d’água, incluindo a ideia de que ele não fornece suporte suficiente para as costas. Essa desinformação parece ter suas raízes nos primeiros dias da indústria. A maioria das camas modernas desse tipo são tão sustentáveis quanto os colchões mais tradicionais, embora nem todos os especialistas médicos os recomendem.
Em comparação com a construção de mola helicoidal da maioria dos colchões padrão, o sistema de suporte interno de uma cama d’água antiquada parece muito menos favorável à região lombar do usuário. A crença entre os fabricantes tradicionais de colchões era que esse tipo de cama não mantinha o corpo da pessoa que dormia no alinhamento correto. Eles sustentaram que os resultados a longo prazo do sono em cama d’água seriam problemas nas costas mais frequentes.
Na realidade, a cama d’água provou ser tão favorável quanto a maioria dos colchões de molas helicoidais. O colchão de vinil resistente é geralmente comprimido dentro da resistente estrutura da caixa, e vários defletores e barreiras podem permitir a ação de onda completa, ação de meia onda ou nenhuma ação de onda. A água pode ser bastante favorável, mas ainda permite a elasticidade que um colchão de bobina mais duro não poderia.
Alguns críticos sugerem que a ação de onda completa desse tipo de cama permite que a parte inferior das costas do dorminhoco afunde perigosamente. Por sua vez, esse desalinhamento pode criar problemas para todas as costas. O efeito seria semelhante a sentar-se em uma poltrona sem forma por longos períodos de tempo e, eventualmente, a falta de apoio colocaria muita tensão nas articulações e nas vértebras. A maioria das camas modernas, entretanto, não oferece tanto espaço.
Uma vantagem desse tipo de cama é a adição de calor. Muitos modelos modernos apresentam elementos de aquecimento que podem atingir temperaturas terapêuticas, o que pode ajudar a relaxar todos os músculos do pescoço, costas e quadris igualmente. A compressão da água pelo corpo da pessoa que dorme também pode proporcionar o mesmo alívio do ponto de pressão dos colchões ortopédicos tradicionais. No início, os leitos de água de onda completa podem ter tornado o processo de entrada e desmontagem mais complicado, mas uma vez que o dorminhoco assumiu uma posição natural de sono, ele ou ela ainda poderia ser sustentado pelo peso da água sob compressão.
Uma cama d’água pode não receber aprovação universal dos médicos para pacientes com problemas crônicos nas costas, mas também não é o dispositivo de tortura que torce a coluna como algumas empresas rivais de colchões a retratam. Os defensores das camas aquecidas freqüentemente mencionam seus efeitos positivos sobre os problemas nas costas causados pelas tendências de flacidez de outros sistemas de colchão.