La dieta per diverticolite si riferisce a una dieta che le persone seguono quando hanno un caso attivo di diverticolite o significa che le persone a dieta continuano dopo aver avuto la diverticolite. Avere diverticolite significa avere un’infezione in sacchetti nell’intestino, che sono chiamati diverticoli. La presenza di diverticoli può essere un buon motivo per passare al secondo tipo di dieta preventiva, mentre avere la diverticolite significa mangiare cibi semplici e specifici in modo che l’intestino non debba lavorare sodo e possa iniziare a rispondere al trattamento antibiotico.
Quando una persona ha un caso attivo di diverticolite, i medici possono suggerire di continuare a seguire una semplice dieta per diverticolite. Le cose su questa dieta possono variare, ma di solito ci sono elenchi di alimenti che sono scoraggiati. Le persone dovrebbero evitare cibi ricchi di grassi come carne e cibi molto fibrosi. Invece i liquidi chiari sono raccomandati e la maggior parte delle persone fa meglio con cibi semplici come brodo, bevande sportive, ghiaccioli e simili.
Poiché la diverticolite a volte porta a maggiori problemi intestinali, alcuni medici raccomandano l’aggiunta di yogurt con colture attive vive a una dieta per diverticolite acuta o l’aggiunta di cibi semplici come la salsa di mele che ha un po’ di fibra. Inoltre, i medici possono suggerire altri trattamenti che possono promuovere la regolarità. Potrebbero essere raccomandati integratori di fibre o lassativi.
La dieta preventiva per diverticolite è molto diversa ed è pensata per essere utilizzata quando le persone non hanno un’infezione attiva. L’obiettivo di questa dieta è ottenere un sacco di fibre. Alcune delle migliori fonti includono fagioli, riso integrale e altri cereali integrali come l’avena. Le verdure verdi e molti tipi di frutta sono ottime fonti di fibre alimentari. L’alto contenuto di fibre è combinato con proteine a basso contenuto di grassi e può rivelarsi molto nutriente
Una buona fonte di fibre sono noci e semi, eppure tende a essere grande preoccupazione per coloro che hanno diverticoli a mangiarli. Quello che oggi dicono i ricercatori medici è diverso rispetto al passato. Una volta si credeva che noci e semi sarebbero entrati nei diverticoli o nei sacchetti e avrebbero causato infiammazione. Questo non è più creduto, anche se ha senso smettere di mangiare tutto ciò che sembra provocare diverticolite acuta. Si consiglia alle persone di usare la loro discrezione nel determinare se vale la pena aggiungere noci e semi a una dieta preventiva per diverticolite.
Mentre i medici suggeriscono che la dieta può aiutare a ridurre alcuni attacchi, non è sempre così. Non tutti i medici concordano sul fatto che le diete ricche di fibre siano così benefiche, ma altri giurano su di esse come mezzo per ridurre la diverticolite. Esistono altre diete che possono essere consigliate come curative per questa condizione, ma nella maggior parte dei casi la condizione non può essere completamente curata. D’altra parte, molte persone giurano che una dieta particolare sia responsabile di una riduzione dei sintomi o degli attacchi di diverticolite.