Digitopressione e riflessologia sono entrambe tecniche di lavoro corporeo che comportano l’applicazione di pressione su punti specifici del corpo allo scopo di affrontare i problemi di salute, ma queste tecniche sono radicalmente diverse. La digitopressione coinvolge tutto il corpo e ha alle spalle migliaia di anni di tradizione in Asia, mentre la riflessologia coinvolge principalmente i piedi ed è stata sviluppata nel XX secolo.
La digitopressione si basa sui principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Mentre i praticanti in Occidente possono offrire la digitopressione in modo indipendente come forma di lavoro terapeutico sul corpo, tradizionalmente in Asia viene offerta come parte di una serie di opzioni, combinate con prescrizioni di erbe e consulenze su dieta e stile di vita. I praticanti di digitopressione credono che prendendo di mira punti specifici sul corpo, stanno incoraggiando il flusso di chi, o forza vitale; poiché si suppone che le condizioni di salute siano causate da uno squilibrio del chi, la digitopressione viene utilizzata per correggere tale squilibrio per far sentire meglio il paziente.
Si ritiene che la riflessologia risalga all’antico Egitto. I geroglifici rivelano che i medici hanno lavorato su mani e piedi dei pazienti come trattamento. La riflessologia moderna è stata utilizzata per la prima volta dal Dr. William Fitzgerald, dal Dr.Shelby Riley e dal Dr. Eunice D. Ingham all’inizio del 1900. Il Dr. William Fitzgerald ha realizzato attraverso la sua pratica come specialista di orecchio, naso e gola che l’applicazione di pressione su zone e punti specifici riduceva il dolore e aiutava a trattare le condizioni sottostanti. Il Dr. Shelby Riley ha ampliato questo lavoro e il Dr. Eunice D. Ingham ha sviluppato la teoria secondo cui i punti riflessi sui piedi sono correlati a specifici organi del corpo. I moderni professionisti della riflessologia applicano questi risultati nella manipolazione dei piedi e, in misura minore, delle mani e delle orecchie, per migliorare la salute.
Dal punto di vista del cliente, la digitopressione e la riflessologia possono apparire molto simili. Tuttavia, dal punto di vista del praticante, le tecniche sono molto diverse. Entrambi sono radicati nella tradizione asiatica. Tuttavia, i professionisti della riflessologia attingono al flusso del chi manipolando i piedi, mentre nella riflessologia si ritiene che i punti di pressione migliorino la funzione di organi specifici. Inoltre, i professionisti generalmente lavorano esclusivamente su queste tecniche e i punti di pressione in riflessologia sono diversi da quelli utilizzati nella digitopressione.
Per i clienti che sono interessati ad esplorare forme non invasive di lavoro sul corpo, la riflessologia a volte può essere un buon modo per iniziare. È molto rilassante e non comporta il contatto in nessuna parte del corpo che potrebbe risultare scomoda, come lo stomaco. Se ai clienti piace la riflessologia, possono anche sperimentare la digitopressione, che copre tutto il corpo; se la digitopressione viene eseguita da un praticante di MTC, il cliente riceverà anche una consulenza clinica insieme a raccomandazioni per erbe e altri trattamenti per affrontare i problemi di salute sottostanti. Entrambe le tecniche sono generalmente adatte a tutti, anche se le donne in gravidanza dovrebbero consultare il proprio medico prima di sottoporsi a entrambi i trattamenti.