La posizione di recupero è una postura in cui viene posta una persona incosciente per assicurarsi che possa respirare normalmente. Ci sono alcune variazioni sulla posizione, ma la postura di base prevede di sdraiare la persona su un fianco con la testa appoggiata sul braccio. La posizione di riposo assicura che le vie aeree della persona incosciente non si blocchino e il torace possa espandersi liberamente. Di solito viene utilizzato quando una persona respira e ha il polso, ma non è altrimenti reattiva. Un individuo di solito può mettere da solo una persona incosciente nella posizione di recupero.
Esistono diverse situazioni in cui è possibile utilizzare la posizione di ripristino. Questi potrebbero includere casi in cui una persona ha avuto un infarto ma non ha più bisogno di rianimazione o è entrata in coma diabetico. In questi casi, la lingua, il vomito o persino la dentiera possono entrare nelle vie aeree. Nella posizione di sicurezza, il vomito o altre secrezioni drenano e la lingua non ricadrà in gola.
Per mettere una persona incosciente nella posizione di sicurezza, una persona dovrebbe prima inginocchiarsi accanto alla persona. Dovrebbe quindi rimuovere gli occhiali della persona se la persona li indossa, allentare colletti o cravatte stretti e assicurarsi che le gambe siano dritte. Con la persona incosciente sdraiata sulla schiena, dovrebbe estendere il braccio più vicino e piegarlo all’altezza del gomito. Dovrebbe posizionare l’avambraccio parallelo alla testa con il palmo rivolto verso l’alto. Questo braccio aiuterà a sostenere la testa.
Successivamente, una persona dovrebbe prendere il braccio lontano e portarlo sul petto. Dovrebbe quindi posizionare quel braccio in modo che il dorso della mano poggi contro la guancia della persona più vicina a lei. Quindi, dovrebbe sollevare la gamba lontana in modo che sia piegata e il piede poggi sul pavimento. Quindi, assicurandosi che il dorso della mano resti contro la guancia, dovrebbe tirare la gamba piegata e far rotolare la persona verso di lei. Nella posizione finale, la testa della persona incosciente poggia sul dorso della mano, sostenuta dal braccio sottostante.
Una volta nella posizione finale, una persona dovrebbe piegare la parte superiore della gamba al ginocchio per sostenere la parte inferiore del corpo. Ciò impedirà anche alla persona incosciente di rotolare sullo stomaco. La persona cosciente dovrebbe osservare il respiro e il polso della persona fino all’arrivo dei soccorsi.
In alcuni casi, potrebbe non esserci spazio sufficiente per mettere una persona incosciente nella posizione di sicurezza. Se ciò accade, la persona cosciente dovrebbe controllare le vie aeree per eventuali ostruzioni e continuare a osservare il respiro della persona incosciente. Le persone che potrebbero avere le ossa rotte non dovrebbero essere spostate finché non arrivano i soccorsi.