La gravidanza provoca una serie di cambiamenti nel corpo e l’aumento dello sforzo che esercita sul sistema circolatorio può causare vertigini in alcune donne. Le vertigini sono un tipo di capogiro solitamente descritto come una sensazione che tutto stia vorticando. Gli effetti collaterali associati alle vertigini come nausea e vomito sono comuni anche durante la gravidanza. Questi vertigini colpiscono le donne in modo diverso e per alcune le vertigini possono scomparire dopo pochi secondi, mentre per altre la condizione può essere più debilitante e durare per ore. Le vertigini possono essere solo un altro effetto collaterale della gravidanza o possono essere un sintomo di una condizione medica più grave.
Durante la gravidanza, si verificano cambiamenti ormonali e i vasi sanguigni si aprono di più. Il sangue è quindi più facilmente in grado di fluire al bambino, ma al contrario il sangue che ritorna alla madre può essere limitato e causare sintomi di vertigine. Di solito, le vertigini durante la gravidanza sembrano essere innescate da alcune attività come un improvviso cambiamento di equilibrio dalla posizione sdraiata a quella in piedi. L’eccesso di peso riscontrato in gravidanza rallenta anche la circolazione e rende più probabile che il sangue si accumuli negli arti inferiori. Ciò può causare vertigini quando ci si alza perché il cuore potrebbe non essere in grado di pompare il sangue al cervello abbastanza velocemente da adattarsi a questo rapido cambiamento nella posizione del corpo. Per evitare questo problema, le donne incinte possono alzarsi lentamente e muovere i muscoli delle gambe per aiutare a riportare il sangue nel cuore.
Un altro fattore che può essere responsabile della relazione tra vertigini e gravidanza è il non mangiare in modo coerente. L’ipoglicemia, o ipoglicemia, può essere un effetto collaterale della gravidanza innescato dal non mangiare abbastanza spesso o dal non assumere porzioni abbastanza grandi per sostenere la madre incinta e il feto in via di sviluppo. Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue possono diminuire. In alternativa, la condizione può essere causata dal diabete gestazionale, un tipo di diabete che si sviluppa durante la gravidanza o nelle donne con diabete preesistente. Indipendentemente dalla causa, si consiglia generalmente di consumare pasti sani a intervalli regolari per aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue.
Anche le vertigini e la gravidanza possono essere causate dall’anemia. Questa malattia del sangue è associata a un numero ridotto di globuli rossi, che può limitare la quantità di ossigeno trasportata in tutto il corpo. L’anemia durante la gravidanza può essere una seria preoccupazione, causando una serie di problemi sia per la madre che per il bambino. Le donne incinte con anemia possono avere il fiato corto e diventare estremamente affaticate. Senza un trattamento adeguato, i bambini potrebbero non svilupparsi rapidamente come dovrebbero e la nascita prematura potrebbe essere più probabile che si verifichi.
Di solito, le vertigini in gravidanza non sono motivo di preoccupazione. Se la condizione sta peggiorando in gravità o frequenza, tuttavia, le donne in gravidanza potrebbero voler parlare con i loro medici per un consiglio. Generalmente, quando le vertigini e la gravidanza si presentano con sanguinamento vaginale, emicrania grave o dolore addominale, potrebbe essere necessaria l’assistenza medica immediata.