La tendinite peroneale è una condizione che colpisce i tendini della caviglia. I sintomi della tendinite peroneale sono cronici o acuti, a seconda di come si manifestano per la prima volta. I sintomi della tendinite cronica si verificano per un lungo periodo di tempo e sono spesso causati da un uso ripetitivo. I sintomi acuti si verificano improvvisamente. Questi sintomi possono comportare dolore, gonfiore e nei casi acuti debolezza della caviglia.
I tendini peronei sono due tendini che scendono lungo il lato esterno dell’osso della caviglia. Uno di questi tendini si attacca al centro del piede mentre l’altro scorre sotto il piede. Entrambi i tendini peronei vengono utilizzati per stabilizzare la caviglia e il piede e sono essenziali per qualsiasi attività che comporti camminare o correre. Per questo motivo, la tendinite peroneale può essere spesso una condizione difficile da curare in quanto i tendini sono costantemente sottoposti a stress.
La tendinite peroneale si verifica quando uno o entrambi i tendini si infiammano. Nella maggior parte dei casi, ciò è causato da movimenti ripetitivi come durante alcuni sport. Una distorsione alla caviglia può anche mettere i tendini sotto stress improvviso, che può causare tendinite. I principali sintomi della tendinite peroneale sono dolore e gonfiore. La tendinite peroneale cronica può essere dolorosa ma senza il gonfiore, tuttavia.
La diagnosi di tendinite peroneale è importante perché la condizione è spesso mal diagnosticata e trattata in modo errato. Un chirurgo o un medico dovrebbe esaminare il tipo di dolore, calore e stabilità della caviglia per diagnosticare correttamente il problema. In alcuni casi, potrebbero essere necessarie scansioni per escludere altre potenziali cause.
Il trattamento per la tendinite peroneale può richiedere un intervento chirurgico, ma nella maggior parte dei casi i metodi conservativi risolveranno il problema. Per iniziare con la terapia fisica, inclusi tratti, ghiaccio e riposo, verranno utilizzati per controllare il dolore e migliorare la salute dell’articolazione. Potrebbe essere necessaria l’immobilizzazione dell’articolazione della caviglia per consentire ai tendini di guarire senza subire nuovamente lesioni. I farmaci antinfiammatori sono anche comunemente usati per controllare il gonfiore e ridurre i tempi di recupero complessivi.
Nel tempo, la tendinite può trasformarsi in tendinosi, una degenerazione del tendine. Quando un tendine si danneggia in questo modo, può essere difficile che guarisca poiché i tendini hanno un ridotto apporto di sangue rispetto ai muscoli. I sintomi della tendinosi peroneale includono dolore all’esterno della caviglia e un arco plantare alto.