Esistono numerosi prodotti antibatterici naturali che possono essere utilizzati per combattere i batteri senza ricorrere a prodotti chimici aggressivi e prodotti sintetici. Molti antibatterici naturali possono essere utilizzati nelle soluzioni detergenti per la casa e possono anche essere aggiunti al bucato o miscelati a saponi usati per lavare le mani e il corpo. Alcune persone scoprono anche che l’ingestione di prodotti antibatterici naturali può aiutare a combattere l’infezione, anche se è una buona idea consultare un medico per una sospetta infezione batterica per confermare che i batteri sono sensibili a un prodotto antibatterico naturale.
Molti oli essenziali sono naturalmente antibatterici, tra cui menta piperita, olio di melaleuca, origano, limone, timo ed eucalipto. Gli oli essenziali non sono sicuri da consumare o da applicare non diluiti sulla pelle, ma possono essere aggiunti a soluzioni detergenti per la casa, sapone e carichi di biancheria. È importante ottenere oli essenziali di alta qualità, con solo poche gocce necessarie in una soluzione detergente. I consumatori dovrebbero anche essere consapevoli che gli oli essenziali non uccidono il 100% dei batteri, sebbene molti siano molto efficaci. L’olio dell’albero del tè uccide anche i funghi e può essere usato su muffe e funghi in luoghi come il bagno.
Il perossido di idrogeno potrebbe non venire in mente quando si pensa ai prodotti naturali, ma questa sostanza chimica in realtà si trova naturalmente ed è molto efficace nell’eliminare i batteri. Il perossido di idrogeno è anche sicuro per l’uso topico sulla pelle e alcune persone lo usano per pulire le ferite o per sciacquare la bocca per eliminare i batteri indesiderati. Il perossido di idrogeno può essere utilizzato anche per la pulizia e il bucato, ma ha un effetto sbiancante e i consumatori dovrebbero stare attenti a dove lo usano.
Alcuni prodotti antibatterici naturali che sono sicuri per l’ingestione includono miele crudo e yogurt con colture attive. Il miele è stato storicamente applicato anche localmente alle ferite, dove sembra essere efficace nell’uccidere i batteri e promuovere la guarigione delle ferite, anche se può essere disordinato. Lo yogurt può eliminare i batteri indesiderati in bocca e le colture vive nello yogurt contribuiranno anche alla popolazione di batteri commensali nell’intestino, favorendo una sana digestione. I batteri nello yogurt possono anche essere usati per trattare le infezioni da lieviti.
L’aceto è anche un utile prodotto antibatterico per tutti gli usi. Le soluzioni di aceto possono essere utilizzate per pulire una varietà di superfici intorno alla casa per rimuovere batteri e macchie, e l’aceto può essere utilizzato anche per il bucato. Oltre a pulire i vestiti, l’aceto può rimuovere la schiuma e l’accumulo di sapone, rendendo i tessuti morbidi e soffici dopo il lavaggio.
Quando si utilizzano prodotti antibatterici naturali, i consumatori devono essere consapevoli che questi prodotti non sono in grado di uccidere tutti i batteri e che un uso eccessivo può favorire la proliferazione di batteri resistenti ai prodotti antibatterici. Questi prodotti dovrebbero essere usati con moderazione in modo che rimangano efficaci.