Il progesterone è un ormone importante prodotto da uomini e donne. Le donne fanno più affidamento sul progesterone, soprattutto per fare cose come proteggere una gravidanza in corso e mantenere regolari i cicli mestruali. Quando le donne non ne hanno abbastanza di questo ormone, possono manifestare sintomi di basso progesterone, che possono essere estremamente vari e interessare molti sistemi del corpo.
I sintomi del basso progesterone possono manifestarsi come direttamente correlati al ciclo mestruale, alla fertilità e ai problemi riproduttivi. Alcuni sintomi comuni includono irregolarità del ciclo mestruale, forti crampi durante le mestruazioni, maggiore incidenza di sindrome premestruale e maggiore presenza di coaguli di sangue durante i periodi. Quando i livelli di progesterone sono molto bassi, può verificarsi infertilità perché non si verifica l’ovulazione. Un altro aspetto interessato può essere il desiderio sessuale o la libido, che può essere ridotta.
Questi sintomi di basso progesterone non sono sempre pericolosi. La produzione di progesterone da parte di un corpo femminile diminuisce naturalmente da 10 a 12 giorni dopo l’ovulazione, a meno che una donna non rimanga incinta. Questa diminuzione innesca l’inizio delle mestruazioni e può portare ad alcuni dei normali sintomi associati al ciclo mestruale, come crampi e sindrome premestruale. Quando i periodi sono irregolari, tuttavia, può suggerire un maggiore squilibrio dei livelli di progesterone o altri importanti ormoni che regolano il ciclo mestruale.
È anche importante capire che la menopausa causa una riduzione del progesterone e questo può essere responsabile di alcuni sintomi della menopausa come sbalzi d’umore, vampate di calore, diminuzione della libido e insonnia. Altri sintomi di basso progesterone possono colpire le donne prima e dopo la menopausa. Le persone possono sentirsi stanche, avere la pelle secca, soffrire di insonnia, soffrire di depressione ed è probabile che aumentino di peso.
A volte i sintomi del basso progesterone possono essere più pericolosi. La depressione cronica o l’ansia, ad esempio, potrebbero portare a un comportamento suicidario. Bassi livelli di progesterone possono creare disfunzioni della ghiandola tiroidea e, cosa più grave, alcune forme di cancro possono essere più probabili, incluso il cancro uterino.
Un altro possibile insieme di sintomi associati al basso progesterone sono quelli che colpiscono la memoria. Le persone possono sperimentare perdita di memoria o mancanza di acutezza mentale quando i livelli di questo ormone sono ben al di sotto del normale. Questi sintomi possono essere direttamente correlati all’abbassamento dell’ormone tiroideo. Se il basso progesterone provoca ipotiroidismo, questo a sua volta può causare difficoltà di memoria e concentrazione. In alternativa, entrambi gli ormoni aiutano l’acutezza mentale e la mancanza di entrambi rende più grave il declino dell’acutezza mentale.
Se pensi di avere bassi livelli di progesterone, dovresti consultare il medico. Molte donne hanno alcuni di questi sintomi ma non controllano mai perché i loro sintomi di basso progesterone non sono troppo fastidiosi. Occasionalmente, livelli leggermente ridotti di progesterone creano piccole preoccupazioni, ma alcune donne trovano aiuto se assumono ulteriore ormone progesterone. Ci sono alcune creme di progesterone naturale da banco che puoi acquistare, ma se senti davvero che il tuo corpo ha bisogno di un’integrazione con questo ormone, dovresti prima consultare un medico.