I gradi di distorsione alla caviglia sono usati per descrivere la gravità di una distorsione. L’entità del danno arrecato ai legamenti della caviglia è il fattore principale nel determinare i gradi della caviglia slogata. Esistono tre diversi gradi di distorsione alla caviglia: Gradi I, II e III. Una distorsione di grado I è la meno grave, mentre una distorsione di caviglia di grado III è indicativa di un legamento significativamente danneggiato. Le distorsioni della caviglia di secondo grado cadono tra queste due e denotano uno strappo parziale del legamento.
I gradi di distorsione alla caviglia di primo grado sono i più comuni e i meno gravi tra gli infortuni alla caviglia. Questo grado indica che uno o più dei tre legamenti della caviglia sono stati allungati, ma non strappati. Un individuo con un infortunio alla caviglia di grado I generalmente avverte dolore e gonfiore. La maggior parte dei pazienti che subiscono un infortunio di grado I è in grado di camminare, anche se potrebbe non essere in grado di correre o esercitare una pressione eccessiva sulla caviglia ferita.
I gradi di distorsione alla caviglia di secondo grado indicano che uno o più legamenti sono stati parzialmente strappati. Gli individui con una distorsione alla caviglia di grado II in genere sperimentano significativamente più lividi e gonfiore rispetto a qualcuno con una lesione di grado I. Il grave livido è causato da sanguinamento sotto la pelle. La maggior parte dei pazienti con distorsione alla caviglia di secondo grado è in grado di camminare solo pochi passi alla volta senza l’ausilio di stampelle.
I gradi di distorsione alla caviglia di terzo grado sono i più gravi e di solito richiedono più tempo per guarire. Una distorsione alla caviglia di grado III indica uno strappo completo di uno o più legamenti della caviglia. I pazienti generalmente avvertono lividi significativi, oltre a forti dolori e gonfiori. I lividi generalmente viaggiano lungo la caviglia fino alle dita dei piedi entro un paio di giorni dopo che si è verificato l’infortunio. Gli individui con una distorsione di grado III non dovrebbero esercitare alcuna pressione sulla caviglia infortunata.
Chiunque abbia una distorsione alla caviglia dovrebbe applicare immediatamente compressione e impacco di ghiaccio alla caviglia ed elevare il piede. Se sono presenti dolore e gonfiore significativi, è necessario consultare un medico. I sintomi che indicano che la lesione alla caviglia potrebbe dover essere curata da un medico includono dolore che si estende sopra la caviglia o lungo il piede, notevole gonfiore e incapacità di esercitare pressione sulla caviglia. Se uno qualsiasi di questi sintomi non migliora entro un paio di giorni, potrebbe essere necessaria l’assistenza medica.