I tipi di pantaloncini da allenamento sono estesi quanto le attività atletiche per cui vengono indossati. Pantaloncini speciali sono realizzati per correre, camminare, nuotare e andare in bicicletta. Anche lo yoga e il bodybuilding hanno i loro stili di pantaloncini, così come altre attività atletiche. I pantaloncini da allenamento per uomo e donna sono disponibili in un’ampia varietà di stili, tessuti, lunghezze e trame. Generalmente sono progettati per fornire comfort e stile durante l’esercizio, consentendo a chi li indossa di concentrarsi sui propri allenamenti e non sui propri vestiti.
I pantaloncini da allenamento per i corridori li mantengono comodi su brevi e lunghe distanze. I pantaloncini da corsa sono disponibili nei tradizionali stili più larghi ed elastici in vita e negli stili attillati “abbracciati”. Sono disponibili in lunghezze molto corte o come coppie più lunghe che arrivano appena sopra il ginocchio. Alcuni sono dotati di piccole tasche per trasportare chiavi, telefoni cellulari o altri oggetti più piccoli. Poliesteri, miscele di poliestere, spandex e tessuti in nylon aiutano a garantire che i corridori si sentano freschi e comodi.
Realizzati per una comoda passeggiata nel quartiere o una giornata sui sentieri, i pantaloncini da passeggio possono essere indossati per una varietà di occasioni. I bermuda classici e altri stili sono progettati per essere indossati come abbigliamento semi-casual. Anche gli stili realizzati in tessuto più traspirante che assorbono l’umidità rientrano nella categoria dei pantaloncini da passeggio e sono progettati per attività di camminata più faticose.
I pantaloncini da bagno realizzati con tessuti ad asciugatura rapida mantengono le persone fresche sulla sabbia e nell’acqua. I pantaloncini da surf, che hanno avuto origine nello stile di vita del surf, sono disponibili in una varietà di colori e stampe realizzati per una giornata in spiaggia e possono essere indossati da uomini o donne. Anche gli slip per bikini da donna con copertura più ampia sono talvolta indicati come pantaloncini da bagno.
I pantaloncini da ciclismo imbottiti e non imbottiti sono realizzati per il ciclismo su strada o fuori strada. Gli stili di bici da strada in genere sono realizzati in nylon e spandex per abbracciare il corpo, prevenire gli sfregamenti e mantenere i ciclisti snelli. Gli stili di pantaloncini da mountain bike hanno spesso un taglio più ampio e hanno tasche per riporre gli oggetti durante le uscite sui sentieri.
Sul tappetino, i pantaloncini da yoga per uomo e donna sono realizzati con comode cinture e tessuti come le miscele di cotone e poliestere per garantire flessibilità. Sono disponibili in tutto, dai “pantaloncini corti” agli stili di mutande lunghe. Gli stili da uomo tendono ad essere più larghi e quelli da donna sono più attillati.
Gli stili corti di bodybuilding femminile sono spesso più corti per mostrare i corpi in costruzione. Anche gli uomini potrebbero essere molto corti o potrebbero arrivare più vicini al ginocchio per un look più tradizionale da “corto da palestra”. I pantaloncini da allenamento per bodybuilding sono generalmente in tessuti morbidi e traspiranti che consentono a chi li indossa di muoversi comodamente durante il sollevamento pesi o l’utilizzo di attrezzature per il fitness.