La necessità di urinare frequentemente può iniziare non appena una donna scopre di essere incinta. La minzione frequente in gravidanza è solitamente causata da un aumento della quantità di liquidi all’interno del corpo. Durante il terzo trimestre, le donne hanno in genere un aumento della voglia di urinare perché, man mano che il bambino cresce, può esercitare molta pressione sulla vescica. La voglia di urinare durante la gravidanza può peggiorare anziché migliorare man mano che la gravidanza progredisce. Ci sono alcune cose che una donna può fare per aiutare a ridurre la sua frequenza urinaria, ma nella maggior parte dei casi l’unica cosa che si prende cura del problema completamente è consegnare il bambino.
La minzione frequente in gravidanza può iniziare già a sei settimane e durare fino al parto. Durante le prime settimane, il bambino non è abbastanza grande da esercitare pressione sulla vescica, quindi la necessità di urinare non è un risultato di ciò. La causa della minzione frequente all’inizio della gravidanza è dovuta al fatto che c’è più sangue all’interno del corpo di una donna, il che significa che c’è più liquido in generale. Le donne incinte tendono anche a produrre grandi quantità di ormone hCG (gonadotropina corionica umana), che può inoltre far sì che una donna abbia bisogno di urinare più frequentemente.
Con il progredire della gravidanza, l’utero inizia a crescere e le sue dimensioni maggiori possono esercitare una maggiore pressione sulla vescica. Oltre all’aumento delle dimensioni dell’utero, il bambino cresce e inizia a muoversi. I feti possono posizionarsi in modo tale da esercitare molta pressione sulla vescica di una donna, che di solito provoca minzione frequente in gravidanza. Alcune donne potrebbero scoprire che nel terzo trimestre devono alzarsi per urinare fino a dieci volte in una notte. Questo può rendere molto difficile dormire durante gli ultimi mesi di gravidanza.
I medici suggeriscono spesso che le donne incinte evitino cose come caffè, tè e soda, che possono avere un leggero effetto diuretico. In genere è anche considerato utile per le donne incinte evitare di bere qualcosa nelle ultime ore prima di andare a dormire e tentare di svuotare completamente la vescica prima di andare a dormire. Piegarsi in avanti mentre si urina può aiutare a garantire che la vescica svuoti tutto il fluido di i. Alcune donne hanno successo con questi suggerimenti, ma altre affermano che nulla aiuta a porre fine alla minzione frequente in gravidanza. Se evitare liquidi e bevande diuretiche prima di andare a letto non aiuta con i sintomi della minzione frequente, la maggior parte delle donne può stare certa che devono soffrirne solo fino alla nascita del bambino, a quel punto i loro sintomi in genere finiscono.