L’ansia ? un motivo molto comune per cui le persone sviluppano palpitazioni cardiache durante la notte. Le persone stressate, ansiose o con un disturbo d’ansia di base possono notare cambiamenti nel ritmo cardiaco a letto, e questo include le persone eccitate, cos? come le persone nervose o impaurite. Ci possono essere altre cause, comprese alcune abitudini o condizioni mediche sottostanti. Le persone che notano palpitazioni in qualsiasi momento dovrebbero essere valutate da un medico per vedere se sono pericolose.
Se l’ansia non ? la causa delle palpitazioni notturne, un potenziale colpevole sono le abitudini. La caffeina e i farmaci stimolanti possono causare battito cardiaco irregolare e se le persone consumano queste cose troppo presto prima di andare a letto, i loro cuori possono battere in modo irregolare. Le persone possono anche sviluppare palpitazioni dopo aver mangiato, e se mangiano poco prima di andare a letto o si alzano di notte per mangiare, la frequenza cardiaca pu? cambiare. Inoltre, l’esercizio fisico pesante pu? modificare i ritmi cardiaci e molte persone si allenano alla fine della giornata, causando loro palpitazioni notturne.
La gravidanza ? associata a cambiamenti del ritmo cardiaco, cos? come alcune altre condizioni sottostanti. Anomalie della tiroide, problemi strutturali del cuore e alcune altre malattie possono causare palpitazioni. I pazienti tendono a notare variazioni del ritmo cardiaco pi? di notte a causa della quiete e, di conseguenza, possono pensare di avere palpitazioni solo o principalmente durante le ore serali.
Quando si cerca un trattamento per le palpitazioni notturne, ? utile fornire quante pi? informazioni possibili. I pazienti devono descrivere qualsiasi sintomo associato come mancanza di respiro, vertigini o disorientamento. Se possibile, dovrebbe essere annotata la durata delle palpitazioni. I medici possono anche trovare utile sapere cosa hanno fatto le persone durante il giorno, per raccogliere informazioni che possono aiutarli a scoprire perch? il battito cardiaco del paziente ? irregolare. Qualcuno che cita il consumo di t? nero prima di andare a letto, ad esempio, potrebbe semplicemente modificare le abitudini di consumo del t? e sperimentare un miglioramento delle palpitazioni durante la notte.
La valutazione delle palpitazioni pu? includere l’ordinazione di un elettrocardiogramma per controllare i ritmi cardiaci anormali, nonch? lo svolgimento di uno studio in cui un paziente indossa un monitor per un determinato periodo di tempo per registrare l’attivit? cardiaca del paziente. Questo pu? essere utile per cose come le palpitazioni, che spesso non si verificano a comando e quindi sono difficili da studiare in un ambiente controllato come un laboratorio cardiaco. I medici possono raccomandare farmaci, aggiustamenti della dieta e dello stile di vita e altri passaggi per trattare il ritmo cardiaco anormale.