Mal di stomaco e vomito possono verificarsi per una serie di motivi diversi. Una malattia come l’influenza dello stomaco o un virus allo stomaco sono tra le cause più comuni e possono anche essere accompagnate da diarrea; anche condizioni più gravi come l’appendicite o un’ulcera possono causare questi sintomi. L’intossicazione alimentare è un’altra delle cause più comuni di nausea e mal di stomaco. Anche allergie o sensibilità alimentari, cinetosi, eccessi nell’alcool o altri motivi abbastanza semplici possono causare questi sintomi, che di solito scompaiono entro poche ore o un giorno. Nausea e vomito sono in genere preceduti da crampi allo stomaco, che possono essere un segnale di avvertimento precoce che si è mangiato qualcosa di male.
In genere, il mal di stomaco e il vomito non durano più di 24 ore, qualunque sia la causa. Se lo fanno, possono portare a una disidratazione potenzialmente pericolosa o addirittura fatale, quindi è importante ricevere cure mediche. Inoltre, se questi sintomi durano per più di un giorno o due, possono essere indicativi di una condizione più grave come l’appendicite. Spesso, questo sarà indicato dalla presenza di febbre, che di solito non si verifica con un semplice virus dello stomaco, sebbene l’influenza possa causare la febbre. È importante monitorare attentamente tutti i sintomi per determinare se è necessario un trattamento medico.
È raro che una sensibilità alimentare causi mal di stomaco e vomito, ma a volte le persone con un’allergia alimentare sperimenteranno questi sintomi dopo aver consumato il cibo. L’intossicazione alimentare è una ragione molto più comune per questi sintomi; di nuovo, questi sintomi in genere passano entro un giorno o due, ma la gravità dell’intossicazione alimentare spesso richiede comunque una visita al pronto soccorso solo per prevenire la disidratazione. Uno verrà in genere somministrato per via endovenosa liquidi per alcune ore e rilasciato. Al pronto soccorso possono essere somministrati anche farmaci antinausea.
Alcune persone scoprono di avere mal di stomaco e vomito dopo aver bevuto troppo alcol. Altri trovano che la cinetosi causa questi sintomi. In ogni caso è bene mantenersi idratati bevendo liquidi limpidi; molte persone trovano il ginger ale piatto particolarmente utile per calmare lo stomaco. Anche cibi semplici come pane tostato secco, cracker salati o riso bianco possono essere utili per calmare lo stomaco, ma è meglio non reintrodurre cibi nella dieta fino a quando il vomito non si è fermato.