Gli stiramenti addominali sono la causa più comune di dolore muscolare allo stomaco, anche se altre lesioni o condizioni possono causare dolore nella regione dello stomaco. L’uso eccessivo provoca comunemente anche dolore ai muscoli dello stomaco e le persone che non usano i muscoli frequentemente possono avvertire dolore quando quei muscoli vengono improvvisamente usati più del normale. L’affaticamento muscolare è comune, specialmente negli atleti che possono usare quei muscoli fino all’esaurimento. Sforzo da tosse o starnuti frequentemente può portare a dolore all’addome. A volte il dolore muscolare allo stomaco non è affatto un dolore muscolare, ma un dolore nella regione addominale che si sente simile al dolore muscolare.
Gli stiramenti muscolari si verificano quando le piccole fibre che compongono il tessuto muscolare iniziano a lacerarsi. Questo strappo può causare dolore al muscolo interessato e quando si verifica uno strappo nell’addome, si verificherà dolore ai muscoli dello stomaco. Tali lesioni spesso guariscono da sole se trattate adeguatamente; il trattamento RICE dovrebbe essere usato per trattare queste lesioni. RICE sta per Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione. Questi passaggi consentono alle fibre muscolari di ripararsi naturalmente mentre aiutano a prevenire gonfiore, lividi o sanguinamento. Un affaticamento muscolare può o meno impedire alla persona infortunata di muoversi normalmente; ceppi minori possono non influenzare molto la persona, ma una lesione più grave può portare a dolore o tenerezza significativi.
Una rottura muscolare nell’addome può portare anche a dolori muscolari allo stomaco e questa lesione richiederà immediatamente una visita medica. Una rottura si verifica quando un muscolo si strappa completamente e si stacca da se stesso o dal tendine che lo attacca all’osso. Le rotture possono essere piuttosto dolorose e sono spesso accompagnate da gonfiore, lividi e una protuberanza in rilievo dove il muscolo si è ammassato. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per risolvere questo problema, quindi si dovrebbe cercare l’aiuto di un medico immediatamente dopo l’infortunio.
A volte l’affaticamento muscolare dovuto a un uso eccessivo può portare a dolore, tenerezza o rigidità. Questa condizione di solito scompare dopo un riposo sufficiente o uno stretching leggero. Quando i muscoli si stancano, tendono a irrigidirsi, causando rigidità o indolenzimento nelle zone colpite. Quando si verifica dolore muscolare allo stomaco, i muscoli possono semplicemente essere tesi o possono avere un accumulo eccessivo di acido lattico, che è un sottoprodotto del glicogeno bruciato. Il corpo utilizza il glicogeno come fonte di energia primaria durante l’attività fisica e, mentre brucia, l’acido lattico si accumula nei muscoli, provocando una sensazione di dolore o bruciore nei muscoli interessati.