La nausea mattutina è nota alla maggior parte delle persone come un sintomo che affligge il primo trimestre di gravidanza. Sfortunatamente, alcune donne sperimentano questo sintomo ben oltre il primo trimestre. La nausea mattutina del secondo trimestre non è molto comune, ma è possibile sperimentarla senza una ragione apparente. La buona notizia è che coloro che soffrono di questo sintomo di solito scoprono che scompare intorno alla settimana 17, anche se alcune donne selezionate scoprono che non scompare fino alla nascita del bambino.
La ragione principale dietro la nausea mattutina è un rapido cambiamento degli ormoni. C’è un aumento della gonadotropina corionica umana o hCG. Questo è noto come ormone della gravidanza ed è ciò che rileva la maggior parte dei test di gravidanza domiciliari nelle prime settimane di gravidanza. Sebbene tutte le donne lo abbiano durante la gravidanza, tendono ad avere livelli variabili, motivo per cui alcune donne hanno la nausea mattutina tutto il giorno mentre altre la evitano completamente. La nausea mattutina nel secondo trimestre è solitamente causata da un eccesso di hCG nel sistema che non si è mai stabilizzato come avrebbe dovuto nel primo trimestre.
Si pensa che un’altra causa di nausee mattutine sia il basso livello di zucchero nel sangue. Per questo motivo, un modo per controllare le nausee mattutine è mangiare piccoli pasti frequenti durante il giorno. Molte donne hanno la nausea quando sentono l’odore di cibi aromatici, quindi attenersi a cibi di base che mancano di sapori e odori forti è spesso una buona idea. Cracker, cereali secchi e pane tostato sono tutti alimenti che molte donne che soffrono di nausee mattutine del primo o secondo trimestre possono tollerare.
Molti casi di nausea mattutina del secondo trimestre sono il risultato di iperemesi gravidica, che è una forma estrema di questo sintomo. Nausea costante, vomito quotidiano, perdita di peso e disidratazione sono tutti segni di questo grave tipo di nausea mattutina. Di solito richiede un viaggio dal medico per il trattamento e talvolta include un ricovero in ospedale se gli elettroliti sono squilibrati o c’è un’eccessiva perdita di peso. Nella maggior parte dei casi, i medici prescriveranno un farmaco antinausea sicuro da assumere durante la gravidanza, mentre alcuni preferiscono semplicemente consigliare alle pazienti di riposare ed evitare determinati alimenti.
Mangiare pasti piccoli e frequenti che includono cibi blandi può aiutare a combattere la nausea mattutina del secondo trimestre. Bere molta acqua ed evitare cibi noti per essere ricchi di grassi sono alcuni altri modi per prevenire questo sintomo. Inoltre, dovrebbe essere noto che alcune donne si ammalano a causa delle loro vitamine prenatali. Se la nausea sembra comparire solo dopo aver preso la pillola, è saggio prendere in considerazione l’assunzione con il cibo o il passaggio a una marca diversa di vitamina prenatale; ce ne sono molti disponibili con diverse formulazioni.