La fisioterapia può essere molto efficace per la spalla congelata, se eseguita sotto la supervisione di un fisioterapista autorizzato. La spalla congelata può verificarsi a causa di varie condizioni come tendinite, artrite o lesioni da movimento ripetitivo e può rispondere alla terapia di manipolazione. I terapisti raccomandano anche vari esercizi in combinazione con la massoterapia, di cui molte persone traggono beneficio. Inoltre, la fisioterapia con calore e ghiaccio per la spalla congelata può essere efficace per alcuni. Altri pazienti scoprono che la fisioterapia per la spalla congelata non è efficace quanto l’uso di farmaci antinfiammatori.
Vari tipi di psicoterapia possono guarire, rafforzare e ripristinare il movimento perso a causa di lesioni o malattie. Quando la spalla congelata si verifica a causa di lesioni o malattie, l’area infiammata diventa immobile o rigida. La spalla congelata può anche causare dolore significativo. Per facilitare la guarigione, a un paziente può essere prescritta una terapia fisica dal suo medico di base.
Coloro che soffrono degli effetti di un ictus possono sperimentare la spalla congelata. In questo caso, la fisioterapia per la spalla congelata può aiutare a ripristinare il movimento. Il terapista può raccomandare esercizi di stretching da eseguire in serie o tecniche di rotazione del braccio che possono aiutare l’articolazione della spalla a diventare meno rigida. Inoltre, l’uso di dispositivi terapeutici, come ergometri per la parte superiore del corpo e fasce di resistenza, può rafforzare le spalle.
La fisioterapia per la spalla congelata include spesso il massaggio, che può curare i tessuti e i tendini feriti. La massoterapia eseguita da un terapista professionista può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno e la circolazione ai tessuti danneggiati. In alcuni casi, la massoterapia può invertire il danno.
Molti fisioterapisti consigliano di applicare il calore umido come forma efficace di fisioterapia per la spalla congelata. Mentre il calore potrebbe non alleviare l’infiammazione così come il ghiaccio, può alleviare il dolore per alcuni individui. La fisioterapia termica per la spalla congelata può essere eseguita con l’uso di un termoforo umido, sia presso un centro di riabilitazione che a casa.
L’uso di attrezzature professionali e dispositivi terapeutici può anche migliorare i sintomi della spalla congelata. La terapia ad ultrasuoni utilizza le onde sonore per assorbire l’energia nei tessuti danneggiati. Molti esperti ritengono che questo sia un metodo efficace per riparare le cellule danneggiate e ripristinare la funzione della spalla lesa.
Oltre al trattamento fornito da un fisioterapista autorizzato, ci sono guide che insegnano vari esercizi per alleviare i sintomi della spalla congelata. Alcuni individui possono trovare utili questi libri nella gestione del dolore associato a questa condizione. Prima di iniziare qualsiasi metodo di autotrattamento per la spalla congelata, è meglio chiedere il parere di un medico.