Di quanto ossigeno e calorie ha bisogno il cervello?

Un cervello umano adulto consuma circa il 20 percento dell’ossigeno del corpo e circa il 20 percento dell’energia del corpo, il che significa che usa circa 400 calorie al giorno in una persona che segue una dieta da 2,000 calorie. La maggior parte di questa energia viene utilizzata per attivare i neuroni, ma circa un terzo sembra essere dedicato al mantenimento della salute delle cellule.

Altri fatti sul cervello:

Sebbene l’ossigeno sia necessario per la vita, troppo ossigeno può effettivamente causare danni al cervello. I ricercatori hanno scoperto che l’uso dell’ossigeno per curare le persone che sono in arresto cardiaco o che hanno avuto un ictus potrebbe effettivamente essere pericoloso, perché la reintroduzione di ossigeno nel corpo può creare radicali liberi, potenzialmente danneggiando il cervello.
Il cervello dedica la sua energia a diversi processi a seconda di ciò che sta facendo il corpo. Ad esempio, quando una persona dorme, il cervello tende a fare più lavoro di manutenzione rispetto a quando il corpo è sveglio.
Le cellule cerebrali possono iniziare a morire non appena cinque minuti dopo l’inizio della privazione di ossigeno.