Gli inserti ortopedici sono pezzi rimovibili che possono essere inseriti all’interno delle scarpe per migliorare il movimento muscolare e articolare. Questi dispositivi possono essere prescritti da un medico o acquistati in formati generici presso i centri commerciali locali. Sono frequentemente utilizzati per alleviare i dolori articolari e muscolari legati al modo in cui un individuo cammina.
Alcuni dei problemi più comuni del piede affrontati dagli inserti ortopedici sono fascite plantare, tendinite di Achille, sperone calcaneare e archi caduti. Fascite plantare e sperone calcaneare sono due diverse condizioni che possono creare dolore ai talloni, una da tensione dei tendini e l’altra da malformazioni dell’osso. La tendinite di Achille di solito provoca un dolore estremo alle caviglie e gli archi caduti sono generalmente accompagnati da dolore generale al piede e alla schiena. I medici possono richiedere ai pazienti di indossare diversi tipi di inserti per scoprire quale funziona meglio per curare il dolore specifico che sta vivendo un malato.
Gli inserti ortopedici possono essere realizzati in plastica, schiuma o gel, tra gli altri materiali comuni. Gli inserti in gel consentono al piede di chi lo indossa di affondare leggermente in questa sostanza malleabile, creando una calzata specifica per ogni individuo senza apportare modifiche al prodotto. Questo tipo di inserto è spesso usato per trattare la fascite plantare e lo sperone calcaneare. Gli inserti in schiuma sono altrettanto comodi, ma offrono una resistenza leggermente maggiore rispetto al gel, oltre a un grado di supporto più elevato. Questo materiale viene spesso utilizzato come cuscino di supporto per individui con dolore localizzato principalmente nella pianta del piede.
Gli inserti ortopedici in plastica possono essere utilizzati anche per correggere alcuni problemi e anomalie del piede. Questi possono essere progettati su misura per i singoli portatori per fornire il massimo supporto e correzione. La plastica è un materiale durevole e non si altera con la forma del piede, costringendo chi lo indossa ad adattarsi all’inserto. Questi aggiustamenti in genere, nel tempo, possono correggere la postura, alleviare il mal di schiena e sollevare gli archi caduti.
Tali inserti sono disponibili in diverse forme e dimensioni per soddisfare le esigenze di chi li indossa e possono adattarsi praticamente a qualsiasi tipo di scarpa. Gli inserti del tallone sono normalmente arrotondati per adattarsi alla parte posteriore delle scarpe e possono elevare il tallone del piede a varie altezze. I supporti per arco spesso coprono l’intera suola della scarpa e forniscono un supporto rialzato attraverso la porzione centrale dell’inserto.
Gli inserti ortopedici sono anche usati frequentemente per correggere alcuni tipi di dolori articolari alle ginocchia, alle anche e alla schiena. Questo tipo di inserto è generalmente progettato per supportare l’intero piede, piuttosto che solo una parte di esso. Il supporto consente a chi lo indossa di ridurre l’impatto sulle articolazioni del ginocchio e dell’anca utilizzate nella deambulazione, elevando contemporaneamente la parte inferiore della colonna vertebrale. I portatori possono sperimentare un maggiore comfort generale mentre camminano a causa di una ridistribuzione del peso. Le persone interessate all’acquisto di inserti ortopedici potrebbero voler consultare un podologo o cercare online, per tipo di piede o dolore articolare, attraverso l’ampia selezione di calzature correttive disponibili.