A gripe, o resfriado comum ou uma infecção sinusal geralmente são responsáveis pela congestão nasal. Embora você tenha a opção de usar um medicamento sem receita para tratar sua congestão, muitos medicamentos têm vários medicamentos que podem interagir com qualquer outro medicamento que você esteja tomando. Um remédio caseiro para a congestão nasal pode ser o caminho a percorrer. O melhor tratamento caseiro para congestão nasal é barato e seguro para crianças e adultos, pois envolve simplesmente manter as vias nasais úmidas. Remédios caseiros, como vapor e solução salina, ajudam a diluir o muco do nariz para que seja drenado com mais facilidade.
Um bom remédio caseiro para a congestão nasal em adultos e crianças é a irrigação nasal, como o uso de um lota. Você enche a panela com uma solução de água salgada e, em seguida, despeja a água salgada em uma narina. A água flui pelas passagens nasais e sai pela outra narina, removendo a poeira e os resíduos e afinando o muco do nariz. A água salgada quente também umedece as passagens nasais, aliviando a inflamação e o inchaço.
Se você precisar de um tratamento para congestão nasal em bebês ou crianças menores, pode experimentar gotas nasais feitas de água salgada. Gotas feitas de descongestionantes podem piorar o congestionamento se você usá-las com muita frequência e elas não são seguras para crianças. A água salgada das gotas umedece as passagens e ajuda a drenagem do nariz do bebê. Você pode fazer suas próprias gotas de água salgada misturando 1/4 de colher de chá de sal não iodado com 1/2 xícara de água morna.
Ao longo dos anos, a sopa de galinha provou ser um ótimo remédio caseiro para a congestão nasal. Os ingredientes do caldo de galinha atuam como antiinflamatórios, o que ajuda a reduzir a irritação e o inchaço nas vias nasais. A sopa também dilui o muco do nariz para que se mova mais facilmente pelas fossas nasais e para fora do corpo, levando consigo quaisquer vírus ou irritantes.
Como os remédios caseiros para a congestão nasal não envolvem medicamentos ou drogas, você pode combinar com segurança mais de um remédio sem se preocupar com a interação. Ao escolher o melhor remédio caseiro para a congestão nasal, sua melhor aposta é tentar mais de um de cada vez e ver se os sintomas melhoram. Outros métodos de aliviar a congestão nasal em casa incluem inalar o vapor de uma panela com água fervente no fogão ou tomar um banho quente. Você também pode querer dormir com um umidificador em seu quarto, o que impedirá que o ar seco irrite suas passagens nasais.