Fieberbläschen, auch Fieberbläschen genannt, können sowohl unangenehm als auch peinlich sein. Es gibt mehrere Vitamine, die verwendet werden können, um diesen Zustand zu verhindern oder zu behandeln. Einige der am häufigsten verwendeten Vitamine für Fieberbläschen sind Lysin, Zinkoxid und die Vitamine A, B, C und E. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Vitamine für Fieberbläschen zu verwenden, einschließlich oraler Medikamente, Lebensmittel oder topischer Präparate. Alle Fragen oder Bedenken bezüglich der geeigneten Dosierungen der verschiedenen Vitamine bei Lippenherpes sollten mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft besprochen werden.
Lysin ist eines der am häufigsten empfohlenen Vitamine für Fieberbläschen. Dieses Vitamin hilft, Lippenherpesausbrüche zu verhindern und kann auch dazu beitragen, das Wachstum bestehender Lippenherpes zu reduzieren. Einige Lebensmittel, die Lysin enthalten, sind Kartoffeln, Bohnen und Bierhefe. Dieser Nährstoff kann auch topischen Salben zugesetzt werden, die direkt auf die Fieberblase aufgetragen werden.
Zinkoxid ist in den meisten Drogerien rezeptfrei erhältlich und gehört zu den beliebtesten Vitaminen bei Lippenherpes. Zinkoxid ist in Form einer Salbe erhältlich und wird direkt auf die Lippenherpes aufgetragen. Diese Behandlungsmethode sorgt für ein beruhigendes Gefühl und hilft gleichzeitig, die Fieberblase auszutrocknen.
Vitamin A kann verwendet werden, um Infektionen vorzubeugen, die manchmal durch das Vorhandensein von Lippenherpes verursacht werden. Einige Lebensmittel, die einen hohen Vitamin-A-Gehalt enthalten, sind Süßkartoffeln, Karotten und Spinat. Vitamin B, insbesondere Vitamin B6, hilft, das Immunsystem zu stärken und Infektionen vorzubeugen. Zu den Nahrungsmitteln, die dieses Vitamin enthalten, gehören Bananen, Knoblauch und Pilze.
Ein weiteres wichtiges Vitamin für Lippenherpes ist Vitamin C. Dieses Vitamin hat natürliche antivirale Eigenschaften und unterstützt den Heilungsprozess. Zitrusfrüchte, Nüsse und dunkelgrünes Gemüse sind reich an Vitamin C. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die nicht genug dieses Vitamins über die Nahrung aufnehmen.
Vitamin E kann bei der Behandlung von Lippenherpes besonders nützlich sein, da es die Heilung fördert und die Produktion von weißen Blutkörperchen stimuliert. Diese Ergänzung kann in Form einer oralen Tablette eingenommen werden, obwohl die topische Form vorteilhafter sein kann. Vitamin E-Öl kann für zusätzliche beruhigende Wirkung direkt auf die Lippenherpes aufgetragen werden. Für diejenigen, die dieses Vitamin zu ihrer Ernährung hinzufügen möchten, enthalten Lebensmittel wie Mandeln, Sonnenblumenkerne und Brokkoli erhebliche Mengen an Vitamin E.