El jugo de coco se refiere al agua que est? naturalmente presente dentro de la c?scara de la fruta tropical. El jugo m?s fresco se deriva de los cocos j?venes, e incluso puedes beberlo justo despu?s de quitar la carne de la c?scara. Los jugos envasados ??est?n disponibles en latas y botellas, que son las mejores opciones si buscas comodidad. Si desea obtener los beneficios del jugo de coco pero no le importa el sabor del agua de la fruta, puede elegir una marca que ofrezca una combinaci?n de sabores. Las versiones org?nicas tambi?n est?n disponibles, pero estos productos pueden costar m?s.
Los cocos j?venes tienden a tener los mejores jugos si est? buscando agua directamente de la fruta. Tales cocos tienen c?scaras verdes, lo que indica que la fruta est? madura. Para llegar al jugo, tendr?s que romper la c?scara y eliminar algunas de las capas externas que rodean la carne. Si no desea continuar con este proceso, puede comprar jugo fresco en el mercado de un agricultor, donde est? disponible.
Un m?todo m?s conveniente para beber agua de coco es comprar variedades envasadas, que vienen en latas y botellas. Para ahorrar dinero, debe considerar comprar los art?culos a granel. Tenga en cuenta que muchas versiones empaquetadas de productos de coco tienen az?cares agregados, por lo que esta podr?a no ser la mejor opci?n si tiene restricciones diet?ticas relacionadas con la diabetes u otra afecci?n de salud relacionada.
Otros productos envasados ??contienen mezclas de jugos de frutas, incluido el coco, y esta podr?a ser una buena alternativa si eres nuevo en la bebida. El agua de los cocos contiene un sabor distintivo que algunas personas no les importa. A?n as?, muchos consumidores quieren cosechar los beneficios nutricionales del jugo de coco, por lo que optan por marcas con otros sabores. Las frutas adicionales comunes utilizadas incluyen granada, a?a? y lima.
El jugo de coco org?nico est? hecho de agua de frutas que se cultivan sin pesticidas. Adem?s, no hay productos qu?micos involucrados durante el procesamiento de los productos. Al igual que otros tipos de bebidas de frutas org?nicas, muchas personas prefieren el agua de coco org?nica porque creen que es m?s saludable y tiene mejor sabor. Si elige este tipo de producto, busque la certificaci?n de una agencia cre?ble en la etiqueta para determinar la autenticidad de la marca. Muchas versiones se venden exclusivamente en tiendas de alimentos naturales a precios m?s altos que las variedades de supermercados convencionales.